5 Consejos que me permiten trabajar 3 puestos de trabajo y cómo usted también puede

Es cierto que el exceso de trabajo no es saludable. Un buen trabajo y la vida familiar es importante. Sin embargo, todavía es posible que ser super-productivo mientras está trabajando duro.

En mi propia vida, me han acusado de ser un adicto al trabajo a menudo. Lo admito, es una lucha para mantener un equilibrio trabajo / vida sana, pero no es imposible. Hay varias cosas que puede hacer durante sus horas productivas para triplicar o incluso cuadruplicar la cantidad a lograr mientras se está trabajando.

Mediante el uso de los consejos que voy a compartir con ustedes, soy capaz de gestionar un total de 8-9 horas de un día de trabajo, el trabajo de un puesto a tiempo completo como jefe de redacción de MakeUseOf, y ejecutar mi propio sitio web. Esto es todo, además de criar a dos hijas adolescentes, y contribuyendo a un matrimonio saludable. Si usted está listo para multiplicar su productividad sin sacrificar su vida personal, vamos a empezar.

Una talla no sirve para todos

Cada persona tiene su propio conjunto de prioridades en la vida. Para algunas personas, lo más importante es poder socializar más. Para otras personas, se trata de pasar más tiempo en la naturaleza. Sin embargo, para otros, la fuerza impulsora es el sueño de estar en alguna posición como CEO o presidente.Pista, competir, hacer vida social, Explore con Strava de reproducción & Para el ciclismo AndroidPista, competir, hacer vida social, Explore con Strava de reproducción & Para el ciclismo AndroidDecirle a alguien que montaba su bicicleta 80 millas es una cosa, pero mostrándoles lo que hizo y la ruta que tomó es una historia completamente diferente.Lee mas

CEO Encantado en Silla
Crédito de la imagen: Ditty_about_summer a través de Shutterstock

Es posible que desee sumergirse directamente a los siguientes consejos para que pueda aprender cómo ser más productivos. En primer lugar, le recomiendo que tome unos momentos para reflexionar sobre lo que es más importante en su vida.

Qué es lo que usted se imagina haciendo todos los días que le haría la persona más feliz del mundo? ¿Está trabajando desde su casa para que pueda pasar más tiempo con sus hijos? Se está ejecutando su propia empresa?

Al ser “productivo” no es el final - es un medio para un fin. Si usted no sabe a dónde va, entonces ninguna cantidad de consejos en el mundo va a ayudar a llegar allí. Por lo tanto, tome unos momentos para reflexionar sobre su vida y decidir qué es lo que quiere lograr. Piensa en grande.

Cuando esté listo, siga leyendo.

1. Grandes Objetivos En primer lugar, las pequeñas tareas Después

Cualquiera que me conoce sabe que saltaba alrededor de uno sistema de gestión del tiempo a otro. Durante mucho tiempo, que se establecieron en Todoist tanto para la gestión del tiempo y planificación del panorama general también.Cómo crear el Sistema de Gestión de Última Hora perfecto que jamás UsoCómo crear el Sistema de Gestión de Última Hora perfecto que jamás UsoLa productividad es una búsqueda constante de una organización más con menos trabajo. Una manera de lograr todo lo que sueñas para llevar a cabo, sin renunciar al sueño. ¿Puede este sistema automatizado de gestión del tiempo hacerlo todo?Lee mas

Vídeo: ¿Cómo pedir trabajo?

Todoist Ejemplo de configuración

¿Qué quiero decir con “gran planificación foto”? Me refiero a una lista de los 4 o 5 cosas que son las más altas prioridades en su vida. Estas son las cosas que desea estar trabajando hacia todos los días. Básicamente, se trata de la respuesta a la pregunta: “¿Dónde quiere ir?”

Para mí, mis cinco prioridades son:

  1. Tener una familia sana y feliz.
  2. Ser financieramente independiente.
  3. No trabajar como periodista de investigación.
  4. Escribe libros.
  5. Conviértase en un experto en el análisis de datos.

En MakeUseOf, hemos escrito acerca de cómo desarrollar estas grandes metas de la vida en innumerables artículos en todo el sitio, así que no voy a entrar en eso aquí. La única razón por la que sacar el tema se debe a que ser sobrenaturalmente productiva, es necesario tener la visión y propósito. Una vez que la visión está en su lugar, puede dejar de perder su tiempo en preocuparse por dónde va, y en lugar de centrarse en su objetivo diario, y trabajar duro para llegar allí.Mantenga sus objetivos de vida a la vista Por dividiéndolas en pequeños incrementos En el Everest [iOS]Mantenga sus objetivos de vida a la vista Por dividiéndolas en pequeños incrementos En el Everest [iOS]Se puede pensar en el Everest como una combinación de una herramienta de fijación de objetivos, una lista de deseos, un tablero de la visión, y un entrenador productividad. En su forma más básica, es una aplicación que consiguen-cosas-hecho eso significa hacer un seguimiento ...Lee mas

2. Crear tareas para su vida

Cuando la mayoría de la gente se descomponen sus metas grandes en tareas más pequeñas, por lo general sólo se centran en los objetivos que son ingresos o empleo relacionado. Se va a crear una serie de objetivos más pequeños para lograr su sueño de poseer su propio negocio o escribir su primera novela. La gente rara vez se toman el tiempo para romper otras áreas importantes de su vida en las listas.

Par de cocina
Crédito de la imagen: Rawpixel.com a través de Shutterstock

Por ejemplo, para lograr su objetivo en la vida de tener una familia sana y feliz, puede crear las siguientes tareas mensuales:

  • Toma mi cónyuge fuera una fecha cada dos miércoles.
  • Jugar al baloncesto con mi hijo todos los sábados por la mañana.
  • Llevar a mi hija a ver una película cada primer viernes de cada mes.
  • Cocine la cena con mi esposo todos los lunes por la noche.

La gente a menudo se ríen cuando me ven marcando una de estas tareas en mi lista de tareas pendientes como completado. Ellos preguntan, “Tienes que crear una lista de tareas pendientes para pasar tiempo con su esposa?”

Mi respuesta siempre es: “Quiero pasar tiempo con mi esposa, y mi lista de tareas me hace responsable a mí mismo.”

Esto es lo que esta lista se trata. No es lo que las tareas de trabajo que tiene que terminar antes del viernes para que su jefe no te dispara. Los que pueden constituir un pequeño porcentaje de su lista de tareas pendientes, pero la mayor parte de su atención y tiempo diario debe estar en línea con lo que hay en la lista.

Esas tareas son su manera de sostener hacerse responsable de conseguir que se hagan. Deben ser un plan integral de todo el día para asegurarse de que está dando un pedazo de la “torta tiempo” para todo. Esto debe incluir tu salud metas, objetivos de su familia, sus objetivos financieros y sus objetivos profesionales.

Gimnasio bicicletas
Crédito de la imagen: ESB Profesional a través de Shutterstock

Si quieres lograr más en la vida, entonces es mejor asegurarse de que estés este equilibrio. el cumplimiento de su tareas de salud y felicidad que terminará haciendo más productivo con sus tareas profesionales también. Fallan con sus objetivos de salud y felicidad, y sus metas profesionales harán lo mismo. Así es como funciona la vida.10 plantillas de Excel para el seguimiento de su salud y Fitness10 plantillas de Excel para el seguimiento de su salud y FitnessLee mas

3. Su lista de tareas pendientes debe ser su Biblia

Por lo tanto, usted ha creado esas grandes metas en la vida, y que los has descomponen en tareas anuales, mensuales y diarias. ¿Ahora que?

Vídeo: GLÚTEOS: 10 SECRETOS PARA UN ENTRENAMIENTO PERFECTO

Esto es cuando haya entrado en la fase de la productividad sobrenatural que llamo "La rutina". El propósito de pasar tanto tiempo en la organización desde el principio es para que pueda liberar sus pensamientos y preocupaciones sobre el futuro. Puede preocuparse sólo de lo que hay que hacer hoy, y poner toda su energía y proceso de pensamiento en los molienda a cabo. Que nada se interponga en su camino. Tienes 24 horas, menos de sueño. Lograr que se haga.

Aquí es donde las herramientas que utiliza son importantes, y que necesitan para que coincida con su estilo de vida.

Todoist ejemplo de pantalla

Mi preferencia por el tiempo más largo ha sido Todoist. La razón de esto es que a pesar de que se crea proyectos, subproyectos y tareas, todas las tareas de todos los proyectos se combinan en una lista maestra de las tareas diarias que necesita para llevar a cabo. Una vez más, esto le permite dejar de preocuparse por esas ideas de gran imagen, y ayudarle a concentrarse sólo en las tareas individuales. Usted no necesita preocuparse por eso que usted necesita para conseguir esas tareas realizadas. Sólo tiene que conseguir que se hagan tan eficientemente como sea posible para que pueda pasar a la siguiente tarea!Automatizar su vida y de empleo Con Todoist Y IFTTTAutomatizar su vida y de empleo Con Todoist Y IFTTTJugar creativamente con funciones de notificación de Todoist, y la capacidad de llevar a cabo IFTTT automatismos muy interesantes con ellos. Le mostramos cómo la combinación de los dos poderes de su productividad.Lee mas

Esta herramienta de gestión de tareas funciona mejor para las personas que son como yo - prefiere poner la cabeza hacia abajo y concentrarse en tareas específicas, sin la distracción de tener que preocuparse por la gran imagen diaria. Sin embargo, no todos somos iguales. Algunas personas prefieren el enfoque de “round-robin” para la gestión de tareas, en el que trabaja un poco en múltiples tareas al mismo tiempo. Este es un enfoque muy bien, pero requiere un tipo diferente de herramienta de gestión de tareas.

Trello es la herramienta perfecta para esto. Asegúrese de revisar la lista de Trello integraciones de Akshata que puede ayudarle mantenerse más productivo utilizando Trello.

Sin embargo, otras personas son Información centrada. Esto significa que cuando se trabaja en tareas individuales, desea mayor cantidad de información posible organizados en una ubicación central. Usted es un tipo de toma de notas de la persona y siempre se siente como si no hubiera tal cosa como tener demasiada información.

Evernote es la herramienta de gestión de tareas perfecto para usted. Asegúrese de revisar la lista de Nancy Evernote plantillas que pueden ayudarle a ser más productivo.Cómo 6 plantillas simples Evernote aumentar mi productividad diariaCómo 6 plantillas simples Evernote aumentar mi productividad diariaCrear plantillas personalizadas en Evernote. Con estas plantillas, puede aumentar su productividad en el trabajo y en su vida personal. Vamos a ver cómo se puede hacer sus propias plantillas de Evernote rápidamente.Lee mas

ejemplo lista de verificación Evernote

Evernote es una herramienta muy poderosa para recoger todo tipo de información relacionada con las tareas y proyectos. Puede guardar fotos, audio y otros archivos en carpetas, tomar notas sobre diferentes aspectos de sus proyectos o tareas, y mucho más.

No se conforme con demasiada rapidez en una sola herramienta. He cambiado personalmente a-do herramientas de gestión de tareas al menos una docena de veces en mi vida, y yo no pienso dejar de probar los nuevos. Dado que esta es una herramienta que va a utilizar para cada día de su vida - prácticamente cada minuto - usted quiere algo que se siente fluido, fácil de usar y cómodo tanto en su ordenador portátil y el teléfono móvil.

4. aprender a priorizar y dejar ir

La gente mayor error que hacen improductivos está trabajando en tareas que son urgentes, pero hacen muy poco impacto en esos objetivos a largo plazo. Esto está bien si no te importa vivir cada día sin hacer ningún progreso en su vida, pero si usted está buscando algo mejor, simplemente no va a hacer.Cómo permanecer motivado en proyectos a largo plazo y no renunciarCómo permanecer motivado en proyectos a largo plazo y no renunciarSi la motivación era fácil de cultivar, nadie tendría problemas en hacerlo! Para aquellos que pierden la motivación sobre proyectos a largo plazo, estos consejos pueden resultar fructífera.Lee mas

He aquí un ejemplo. Digamos que uno de sus objetivos es para publicar su primer libro. Que ha asignado cuatro horas todos los sábados por la mañana para trabajar en tareas relacionadas con la escritura de su primer libro. Aquí están todos los problemas típicos “urgentes” de vida que pueden interponerse en el camino de ese objetivo.

  • Su esposa le informa que el lavavajillas está roto y necesita ser reparado.
  • Su hijo entra en su oficina en casa a quejarse de que su ordenador portátil no funciona.
  • Usted es el anhelo de caminar hacia la consola de juegos en la esquina y jugar sólo unos minutos de La guerra infinita para descomprimir.
  • El gato entra en la habitación y que recuerde que usted no ha alimentado o limpiar la caja del gato todavía.

Estos son lo que llamo incendios falsos - que están ahí para distraer la atención de lo que actualmente debe ser su máxima prioridad. Estos son difíciles de dejar ir. Aquí es donde la mayoría de la gente no.

Hijo quiere papá para jugar con él
Crédito de la imagen: VGstockstudio a través de Shutterstock

Es fundamental que se coloca un orden de prioridad en todas las tareas que se hallaba a cabo. Las únicas tareas que se permite empujar hacia el futuro son los de menor prioridad. Si usted está sentado allí con una tarea de alta prioridad frente a ti, contra viento y del agua que tiene que conseguir que el trabajo hecho.

Algunas técnicas que pueden ayudar:

  • Aislarse. Cerrar la puerta, y poner un cartel de “no molestar” en él si es necesario.
  • Use las utilidades de forma temporal bloquear las redes sociales y otras distracciones en línea.
  • Establecer un temporizador, y correr contra el tiempo para obtener la mayor cantidad de esa tarea realizada como sea humanamente posible dentro de ese plazo.
  • Cuando se acabe el tiempo, dejar de trabajar en esa tarea y pasar a la siguiente.

Es una buena idea seguir una tarea relacionada con el trabajo con una salud o tareas relacionadas con la familia. La mezcla para arriba como esto lo hace sentir menos como usted está constantemente trabajando y más como usted está disfrutando de la vida. Si sus hijos necesitan ayuda con su equipo, que puede ser parte de la “pasar tiempo con los niños” meta que ha establecido para sí mismo. Tratarla como cualquier otra tarea - dedicar un bloque de tiempo a ella, bloquear todas las otras distracciones, y se centran exclusivamente en la tarea de pasar ese tiempo con sus hijos.

No es todo acerca de trabajo, se trata de fijar su mente en algo y conseguir que se haga. Convertirse en un hacedor, no un procrastinator.

5. Aprende a doblar sobre sí mismo Tiempo

La única habilidad que se puede aprender que le hará parecer como si sobrehumana cuando se trata de la productividad, el tiempo es plegable en la parte superior de la misma.

No, no me refiero a lo que necesita para inventar una máquina del tiempo. Lo que quiero decir es, que necesita para llevar a cabo varias cosas usando el mismo esfuerzo y al mismo tiempo. Muchas tareas requieren más “tiempo de espera” que la gente cree. Cuando vaya al médico, se termina el gasto de hasta 30 minutos en una sala de espera. Al lavar la ropa, que está a menudo de espera de 15 a 20 minutos para la ropa para lavar o secar. Estos “tiempo de espera” momentos lo largo del día se acumulan a una mina de oro de oportunidades para conseguir más tareas realizadas.

Hombre que trabaja en la computadora portátil bajo el reloj
Crédito de la imagen: Estudio África a través de Shutterstock

Por esta razón, con lo que el smartphone y el ordenador portátil donde quiera que vaya es fundamental para tener la productividad sobrenatural. En cualquier momento en que se espera que esperar para nada durante el día, adoptar una de esas herramientas y trabajar un poco. Afortunadamente, hoy en día hay una Zona Wi-Fi casi donde quiera que vaya, por lo que incluso si necesita internet para realizar su trabajo, eso es por lo general posible.Buscador de Wi-Fi le ayuda a encontrar puntos de acceso Wi-Fi en cualquier parte del mundo [iOS]Buscador de Wi-Fi le ayuda a encontrar puntos de acceso Wi-Fi en cualquier parte del mundo [iOS]Es el celular de datos en un premio? A menos que usted tiene derecho de antigüedad en un plan ilimitado con su portador, lo más probable es que sus datos móvil funciona con bastante rapidez. La mejor solución para el problema ...Lee mas

  • Mientras espera en el consultorio del médico, utilizar el teléfono inteligente para responder a mensajes de correo electrónico.
  • Si estás en el coche esperando a su cónyuge para terminar las compras, utilizar su ordenador portátil para escribir un informe para su jefe.
  • Si usted está esperando en la fila para pagar en el supermercado, utilizar el teléfono inteligente para organizar sus tareas nocturnas en su herramienta de gestión de tareas.
  • Mientras espera en el estacionamiento en la escuela para recoger a sus hijos, utilizar el tiempo de silencio para cruzar la meditación diaria fuera de su lista de tareas.

Hay un sinnúmero de oportunidades como esta todo el día, y para la mayoría de las personas que se suman a una gran cantidad de tiempo perdido. Sin embargo, cuando se inicia lograr cosas a la vez que estés lograr otras cosas, se convierte en un Warping, superhéroes productividad.

Vídeo: ¿Quieres trabajar en el CERN? Consejos y becas para conseguirlo

Trabajar de manera inteligente y no se queman

Si sigue el consejo anterior, tendrá tareas para gestionar tu salud y los patrones de sueño, su familia y la vida social, así como todos sus objetivos de carrera. Siguiendo un plan bien redondeado para su productividad, usted estará seguro de mantenerse saludable y descansado. Así es como se puede lograr mucho, evitando al mismo tiempo el desgaste.

¿Ya utiliza cualquiera de los consejos anteriores en su propia vida diaria? ¿Conoce algún otro consejo de administración de tiempo creativo para aumentar la productividad? Compartir sus pensamientos e ideas en los comentarios!

Artículos Relacionados