Flexispot examen teórico de pie y regalo

Sentado por períodos prolongados de tiempo puede ser malo para su salud, lleva a muchas personas a buscar una solución adecuada escritorio derecho. FlexiSpot piensa que tiene la respuesta.4 serios problemas de salud sentarse durante mucho rato & Cómo evitarlos4 serios problemas de salud sentarse durante mucho rato & Cómo evitarlosCuando se trabaja en cualquier trabajo que requiere largas horas sentado en una computadora - programación, contabilidad, la escritura - es muy fácil mantenerse en esa misma posición por ocho a nueve horas de trabajo ...Lee mas

La altura ajustable FlexiSpot M2B Stand Up transiciones de escritorio rápida y fácilmente entre ser un mostrador de estar y un escritorio de pie, lo cual es útil para aquellos recientemente la transición a un escritorio de pie. Si usted está preocupado de que su salud puede estar en riesgo de estar sentado en su escritorio todo el día, este escritorio de pie podría hacer el truco.

Entre más abajo para usted la oportunidad de ganar un escritorio de pie FlexiSpot. Nota: Aunque la mayoría de las competiciones están abiertas a nivel mundial, debido a las dificultades de envío, este concurso está abierto sólo a residentes de EE.UU. solamente.

Instalación y montaje

Espero que tenga un amigo o un familiar cercano, porque este es un pesado escritorio. Amazon dice que pesa 56 libras, y las instrucciones recomiendan utilizar siempre dos personas para moverlo. Cuando llegó a mi puerta, apenas logré arrastrar la cosa en mi habitación.

Esta es la versión ", que significa que es un buen negocio más grande y más pesado que su hermano pequeño, el 27" 35 versión. Viene en blanco y negro, y es compatible con soportes para monitores (como el D7A Loctek se revisaron) Para conseguir un ángulo de visión aún más ergonómico.Loctek D7A ergonómico Monte Revisión del monitor y sorteoLoctek D7A ergonómico Monte Revisión del monitor y sorteoEl monitor Loctek D7A montaje le permiten sin esfuerzo para mover el 10-27" monitorear alrededor y reposicionar que necesitaba.Lee mas

Una vez que logran disputar esta bestia de su embalaje, tendrá que transportar para arriba sobre su escritorio. El FlexiSpot es técnicamente una “expansión”, un add-on que se coloca en la parte superior de su escritorio existente. No es un escritorio independiente.

Mientras que el elevador FlexiSpot proviene principalmente ensamblado (hay un par de resorte de cubre-juntas para añadir), usted todavía tiene que poner en un poco de trabajo si se desea fijar el soporte del teclado.

El montaje es bastante simple, aunque como siempre y cuando tenga un destornillador. Hay sólo cuatro tornillos en cada lado para fijar las placas de metal que sujetan el soporte para teclado al escritorio. Atornillar los de y ya está bueno para ir.

Entonces sólo tiene que aflojar algunos botones debajo de la mesa, deslice el teclado hacia ellos, y apretarlos. Este es un proceso bastante simple, pero sí quiere decir que el soporte del teclado es estacionaria después de apretar los botones. Quitándolo requeriría una gran cantidad de esfuerzo - no sólo le permite estar deslizándose por debajo de la mesa.

Hay asas de ambos lados de la mesa que se aprieta para ajustar su altura. El sistema de resorte de gas permite que venga todo el camino hasta con casi ningún esfuerzo de su parte. Poner de nuevo hacia abajo toma un poco de un empujón, pero es tranquilizador que no se va a enviar accidentalmente su escritorio de caer en picado mientras se está trabajando.

Sus manos deben estar en las manijas, mientras lo ajusta, pero si estás con otra persona, tenga cuidado de conseguir ninguna mano pinzados, ya que viene hacia arriba o hacia abajo. El dispositivo se mantiene dentro de su propia huella, que es ideal para el ajuste de la altura de una a otra sin ningún tipo de molestia, pero una mano pinzamiento no sería divertido.

Como la situación del escritorio

¿Cómo funciona esta cosa funciona como una mesa real de pie, sin embargo? He sido amante de ella hasta ahora. No sé exactamente quiero estar de pie durante ocho horas al día, pero también no quiero estar sentado durante tanto tiempo, por lo que las transiciones fáciles entre sentado y de pie que hace de este ideal para mí.

Para tener la mejor postura, su dicho de que uno de los codos debe ser plano con la superficie de escribir y que debe ser capaz de mirar hacia delante. Por desgracia, estoy 6`4 "(190 cm aproximadamente), por lo que encontrar un escritorio de pie que puede hacer eso para mí es una rareza. El FlexiSpot se acerca mucho. Codos caen casi una pulgada por encima del soporte del teclado, aunque todavía me resulta cómodo de usar tanto con mi ordenador portátil en la parte superior o con un teclado y un ratón externos en el stand.Duerme mejor & Mejore su salud cambiando uso de la computadoraDuerme mejor & Mejore su salud cambiando uso de la computadorael equipo de trabajo no debe ser difícil para su cuerpo. Los cambios simples que sólo le costará minutos cada día puede tener un gran impacto. Aquí hay algunas herramientas para ayudarle hacia fuera.Lee mas

Puede bajarlo a diferentes alturas en función de su estatura, así que diría que el tiempo que usted es más corto que yo, debe ser bueno.

Una cosa a tener cuidado con, sin embargo, es la forma plana de la superficie de su escritorio actual. Es posible que desee medir con un nivel, porque a pesar de mi escritorio se asiente por completo en el suelo, la superficie es un poco deformado. Así, con la FlexiSpot en la parte superior, la mesa de pie mece un poco cuando me ponga peso sobre el lado derecho. No es grave, pero se necesita una superficie muy plana que permanezca estable (a menos que desee recurrir al método de la vejez de poner papel debajo de uno de sus pies).

Como turística Sentado

Si desea sentarse durante el trabajo, la FlexiSpot permite que también, pero todo va a ser un poco elevado. La superficie es de aproximadamente seis pulgadas de su escritorio, aunque el soporte del teclado es de menos de una pulgada de la mesa.

Si su escritorio ya está a su altura preferida, las seis pulgadas adicionales podrían ser molesto, pero para mí, siempre me sentí como mi escritorio era un poco corto de todos modos. Además, puede mantener su teclado y el ratón en el soporte (que es enorme para un soporte de teclado, y tan ancho como el escritorio) sin cambiar el monitor de arriba en la parte elevada, lo que debería ayudar a mantener la postura de todos modos.

También asegúrese de medir su escritorio y asegurarse de que es lo suficientemente grande para que quepa todo este artilugio - que realmente no quiere que cualquiera de la recepción principal que sobresale por encima del borde de su escritorio. Las cuatro patas de goma pequeñas que dan a la tracción de escritorio (para evitar que se resbale) realmente necesitan estar tocando su escritorio totalmente.

En general, estoy contento con el FlexiSpot incluso como un mostrador de estar. Hay un montón de espacio para múltiples dispositivos (o papeleo, o una botella de agua, o cualquier otra cosa que estorba su área de trabajo), y la elevación planteado es en realidad una ventaja para mí.

Debe usted comprar uno?

La situación del escritorio FlexiSpot puede no ser la plataforma más barata por ahí en $ 376, pero es una solución simple y fácil para aquellos que ya tienen un escritorio sentado que les gusta. La rápida transición de sentado a de pie es extremadamente útil para que no se tiene que quedar en una posición durante demasiado tiempo. En lo personal, he disfrutado realmente.

No se olvide, sin embargo, que para mejorar realmente tu salud, necesita algo más que un escritorio. Echa un vistazo a estos hay que tener en pie accesorios de escritorio, estas ejercicios de estiramiento para aquellos de nosotros que se sientan en los escritorios todo el día, y estos oportunidades para la mejora general de su salud.