Cómo ser completamente improductiva en línea [opinión]

Cuando se queda dormido en la noche, ¿alguna vez se piensa a sí mismo no se avergüence “Hoy he logrado demasiado en un lapso de tiempo demasiado corto?”: De Internet nos hizo alarmantemente productiva. Puede ser aterrador a veces.

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¿Usted sabía, sin embargo, que la Internet también puede hacer que se alarmantemente Naciones Unidas¿productivo? ¡Es verdad! Puede ser difícil de creer, pero el acceso constante a la información de todo el mundo - desde la velocidad media de vuelo de una golondrina africana a lo que la chica con la que estaba enamorado de la universidad está haciendo justo en este momento - hace que algunas personas consiguen Menos trabajo hecho en lugar de más.

Si desea llegar a ser menos productivos, usted está apagado a un gran comienzo. La lectura de entradas de blog al azar sobre la productividad en lugar de trabajando realmente es una gran manera de obtener menos hecho. Pero hay mucho más que hacer prácticamente nada que simplemente no trabajadora que es un arte. Hacerlo bien y todavía se sentirá quemado después de todo un día de aflojarse.

¿Curioso? Sigue leyendo. Voy a exponer todo lo que necesita saber para lograr prácticamente nada.

1. La multitarea!

Si realmente quieres ser improductiva, es imprescindible que usted no se centran en una sola tarea durante más de un par de minutos. El cambio de hacer una cosa a otra constantemente puede ayudar a asegurar que obtiene efectivamente nada hecho en el transcurso de un día entero.

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Comience el día mediante la creación de una lista de tareas pendientes ningún ser humano podría esperar lograr. A continuación, cambiar de una tarea a la otra cada minuto más o menos, a la vez que reflexionar sobre lo ocupado que está y cómo nunca vas a conseguir cualquiera de estas tareas realizadas. Para obtener los mejores resultados establecieron varios monitores, cada uno con una tarea diferente. Esto aumentará su conocimiento de la enorme cantidad de trabajo que tiene que hacer, y lo improbable que es que usted haya podido completar ninguna de ella.

Asegúrese de tomar un descanso de quince minuto cada cinco minutos.

2. Las notificaciones!

La multitarea se hace particularmente improductivo si algunos de “tareas” se está cambiando a no están relacionadas con el trabajo - Facebook, Twitter, Reddit y son excelentes opciones. Aún mejor es encontrar algo relacionado con el trabajo, y aún así sin fin distraer - correo electrónico, por ejemplo. Cada vez que revise su correo electrónico se siente como si estuvieras trabajando, incluso si usted está en su mayoría no conseguir todo lo hecho en absoluto. Esa sensación es la verdadera clave para ser improductivo, ya que se quema sin la sensación gratificante de logro que viene cuando realmente haga algo.

Por mucho que usted puede, sin embargo, a veces una tarea útil puede parecer tan convincente que usted se sienta durante una hora y no hace nada más, produciendo un trabajo de calidad que usted es orgulloso. No caiga en esta trampa productividad común: el uso notificaciones para romper automáticamente cualquier enfoque es posible reunir de forma accidental.

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Configurar el equipo con un montón de ventanas emergentes, que le recuerda que está sucediendo cosas en Internet. Si se usa adecuadamente, estas notificaciones pueden ayudar a asegurar que no se centra en el trabajo el tiempo suficiente para realmente hacer nada. Afortunadamente, todas las principales redes sociales derivan sus ingresos de la publicidad, lo que significa que todos quieren que pases mucho tiempo buscando en su sitio como sea posible. Google incluso añadió Plus notificaciones a casi la totalidad de sus productos, asegurando que nunca se pierda un chisme sin sentido de la información de alguien que tipo de sabe.

Básicamente: leer este artículo sobre cómo desactivar las notificaciones. Hacer lo contrario de lo que dice. A continuación, descargar todos los programas con las notificaciones se puede obtener en sus manos.5 Distracción de las notificaciones de escritorio & Cómo apagarlos [Windows]5 Distracción de las notificaciones de escritorio & Cómo apagarlos [Windows]Cuando se trabaja en un ordenador, se necesita un poco de fuerza de voluntad para resistir el intento de realizar múltiples tareas. Pero incluso si logra contenerse, muchos programas logran tirar ...Lee mas

Para obtener los mejores resultados, también configurar las notificaciones de correo electrónico y para todas las redes sociales en su teléfono. Esto evitará que la costumbre de estar constantemente en respuesta a las notificaciones, incluso cuando está lejos de su computadora. Esta programación pavloviano puede ser muy eficaz en la formación de hacer caso omiso de la tarea a realizar y rápidamente ceder a los impulsos.

3. recompensas inmerecidas!

La mejor manera de asegurar que un niño es un palo de golf completa y total no es dar que todo niño que posiblemente podría desear: es decirle al niño que tiene que hacer algo con el fin de obtener una recompensa - limpiar su habitación, sacar el basura o se frote la mantequilla en la alfombra - y le dan la recompensa con independencia de que se haya completado la tarea o no. Esta falta total de consecuencia será enseñar a un niño que lo que haces en la vida, no importa: las cosas siempre van a ser impresionante, no importa qué.

Se puede aplicar este mismo principio básico a no ser productivos. Piense en una pequeña recompensa por sí mismo - un café, un paseo fuera, una barra de chocolate o algún tiempo para ver un video en línea. Dígase a sí mismo que sólo se ganará la recompensa por hacer su trabajo. Luego, busquen en su correo electrónico y las redes sociales durante una hora o dos, recibiendo nada hecho, y - este es el verdadero truco - date la recompensa de todos modos. Esto le conseguirá en el hábito de no hacer nada, asegurando que permanezca improductivo.

4. La dilación!

Cuando usted se da su recompensa, se dice que usted va a hacer recuperar el tiempo perdido trabajando hasta altas horas de la noche. Luego, cuando llega el momento de trabajar hasta altas horas de la noche, continúe infructuosamente tratando de realizar múltiples tareas y detenerse en la forma en que nunca hacer nada, porque está demasiado ocupado, a la vez que de inmediato respondiendo a cada una notificación de su correo electrónico y redes sociales.

Cuando la medianoche viene se puede ir a la cama, sabiendo que has logrado casi nada y aún así se siente agotado. A las pocas semanas de esto y te quema por completo a ti mismo, ayudando a asegurar que nunca tenga un día más productivo en su vida.

Tener algún otro consejo para volverse completamente improductiva? Dejarlas en los comentarios a continuación.

Vídeo: Opilinea Tu opinión en línea:

Nota: dejando comentarios de enojo en las entradas del blog es una otra gran manera de quemarse a cabo al tiempo que evita el trabajo real.