8 Gratis pruebas de inteligencia emocional que revelan más acerca de usted

Cuando hablamos de inteligencia, un término común que se ofrece es de hasta IQ. Cuando se trata de la inteligencia emocional, sin embargo, el ir a la frase está en EQ.

Hablando en general, inteligencia emocional (EQ) es habilidad de una persona, tanto para identificar y gestionar las emociones de sí mismos y de los demás.Cómo ser emocionalmente inteligente (no importa qué)Cómo ser emocionalmente inteligente (no importa qué)La inteligencia emocional es más importante que el coeficiente intelectual de hoy. ¿Qué emociones luchar con? Se estrés y la ansiedad que mantienen hacia abajo? ¿O plagado de un sentido interminable de aislamiento.Lee mas

Hay tres habilidades comúnmente asociados con EQ: conciencia emocional, la capacidad de aplicar las emociones dijo a los problemas cotidianos, y la capacidad de gestionar sus propias emociones, así como las emociones de los demás. Si bien una forma cada vez más popular para hablar de emociones, no todo el mundo se vende en la idea de EQ. Sea usted el juez.

Antes de comenzar, ser diligente. Una manera de identificar una prueba de EQ fuerte es comprobar primero si se basa en la investigación real. Haciendo un poco de lectura y la investigación por su cuenta puede ayudar a detectar una buena prueba de EQ.

Aquí hay ocho EQ pruebas de que puede tomar para medir cuán emocionalmente inteligente que puede o no puede ser.

1. Muy Bueno es prueba de EQ

Desarrollado por el autor y educador Kendra Cherry, la prueba de EQ muy bien es un proceso de 10 preguntas que se parece responder a una pregunta simple y directa: cómo emocionalmente inteligente es usted?

La prueba es simple. Un rápido repaso por ella y se empieza a sentir como si las cuatro opciones que se ofrecen para cada una de las 10 preguntas están ligados a un conjunto rígido de ideas o forma de pensar. Después de completar las 10 preguntas, que está en pantalla una pantalla que le permite saber si usted tiene la inteligencia emocional alta o baja.

Mientras lo hace sentir un poco sobre-simplificado a veces, la prueba de EQ muy bien es libre y una forma rápida para que usted pueda medir en el ecualizador se encuentra, por lo que es un buen punto de partida para la mayoría de la gente.3 emociones causadas por Internet que no hay palabras para3 emociones causadas por Internet que no hay palabras paraHay un montón de experiencias de Internet que todos tenemos todos los días, que carecen de nombres. Vamos a nombrar ellos, juntos.Lee mas

También aclara que la prueba no es una herramienta para el consejo médico y no debe ser sustituido como tal.

Prueba de EQ 2. Herramientas de Psicología

La prueba Empatía Cociente de herramientas de la psicología es un cuestionario de 60 preguntas que le pide una amplia variedad de preguntas. Para cada pregunta, se le preguntará si está muy de acuerdo, algo de acuerdo, algo en desacuerdo o muy en desacuerdo.

Las preguntas van desde cosas tales como “Yo prefiero los animales a los seres humanos” a “que tienden a tener opiniones muy fuertes acerca de la moralidad.” Simon Baron-Cohen del Centro de Investigación del Autismo de la Universidad de Cambridge desarrolló la prueba. También hay una versión de 40 preguntas si estás corto de tiempo.

Esta prueba deja claro que no hay respuestas correctas o incorrectas, y también hay preguntas “truco”. Fue desarrollado utilizando tres fuentes de citas en la investigación entre 2004 y 2013.

3. Prueba de Harvard Business Review

El cuestionario de 25 preguntas de la Harvard Business Review fue publicada por Annie McKee, investigador principal de la Universidad de Pennsylvania y el director del programa de doctorado PennCLO Ejecutivo.

La prueba hace un buen trabajo de conseguir que en el derecho de pensar. Se recuerda que le permite responder a las declaraciones lo más honestamente posible, y los resultados que dan una idea de donde puede que tenga alguna mejora.

Vídeo: 10 Hábitos De La Gente Con Alta Inteligencia Emocional

Otro punto fuerte de esta prueba es que se le anima a obtener una perspectiva de otras personas. Se aconseja que revise sus calificaciones y luego pedir a un amigo o dos para evaluar que el uso de las mismas declaraciones.

Prueba de ecualización 4. PsychTests`

A primera vista, la prueba de EQ en el sitio web PsychTests siente un poco como clickbait. Por ejemplo, antes de que se tome la prueba, los visitantes se ven obligados a hacer clic en una casilla que dice: “Estoy de acuerdo en usar esta prueba sólo para fines personales.”

Cuando lo hacen, sin embargo, aparece un anuncio emergente.

Aparte de eso, esta prueba EQ es también uno de los más queridos en profundidad sobre esta lista. Hay un total de 341 preguntas de la prueba, y la mayoría tienen al menos siete respuestas para elegir. Además, las preguntas no son todos completamente basado en texto. Por ejemplo, la primera pregunta que cuenta con una foto de un grupo que parece ser amigos, y se le pide que identificar lo que una de las personas está sintiendo en ese mismo momento.Ahora se puede cargar una foto y calcular su emocionesAhora se puede cargar una foto y calcular su emocionesMicrosoft acaba de lanzar una herramienta que puede analizar una foto y le dirá las emociones del sujeto.Lee mas

Cuando se termine la prueba, los visitantes reciben un “informe de instantánea” con una opción de compra de los resultados completos.

Mientras que la prueba parece profunda, algunos pueden estar preocupados de que el precio de los resultados completos no se da a conocer en la delantera. Además, no hay ninguna indicación clara de cómo se desarrolló la prueba o exactamente qué tan creíble es.

5. Prueba de la sociedad Alfa alto coeficiente intelectual

La prueba de EQ Alfa Alta Sociedad IQ es una prueba libre, programada en la que los visitantes se les da 24 minutos para completar las preguntas. Hay sólo 10 preguntas, y mientras que el sitio no dice cómo se desarrolló la prueba de EQ, sí dice que “la prueba de EQ está dada por Daniel Goleman, autor del libro más vendido en 1995: Inteligencia Emocional”.

El sitio es conocido principalmente por sus pruebas de CI libres, sino que incluye una opción de prueba de EQ también. El sitio dice: “A pesar de que actualmente no existe una prueba que puede medir con la mayor precisión EQ IQ, la siguiente prueba le dará el resultado EQ más cercano.”

Para la mayoría, la prueba no se llevará a cualquier lugar cerca de los 24 minutos dados de temporizador de cuenta atrás del sitio. Para ver los resultados, primero se les pide a los visitantes a dar su nombre y una dirección de correo electrónico.

6. Universidad de California, Berkeley prueba

La prueba de EQ de la Universidad de California, Berkeley es único porque es más visual en la naturaleza que los otros incluidos en esta lista.

Para cada una de las 20 preguntas de la prueba, los visitantes ver una foto de la cara de una persona que emite una emoción específica. Se pide entonces a los visitantes a identificar la emoción de una de las cuatro opciones.

Después se da cada respuesta, la prueba le permite saber si estaban bien o mal. A continuación, le da algunos consejos útiles sobre cómo señales faciales se pueden utilizar para identificar las emociones específicas.

Cuando la prueba se haya completado, se le da la opción de inscribirse en un boletín electrónico sobre el tema, pero no se siente efectista o forzada.

7. Herramientas de la Mente de prueba

La fuerza de la prueba de EQ de herramientas de la mente es su simplicidad. Se compone de sólo 15 declaraciones y le pide que evalúe cada uno como lo que realmente son, en contraposición a la forma en que cree que debería ser. La escala va de “No, en absoluto” a “muy a menudo”.

Cuando se haya completado la prueba, los visitantes se encuentren en una de tres categorías. La prueba revelará si tiene “gran” inteligencia emocional, si el ecualizador está bien, o si tiene algún trabajo que hacer.

Otra importante característica de la prueba de herramientas de la mente es que le da un desglose sólida de lo que la inteligencia emocional es en realidad. En él se enumeran cinco características clave de la ecuación, junto con consejos sobre cómo puede mejorar cada uno.

También le da una idea de cómo cada característica se relaciona con las preguntas incluidas en la prueba.

Vídeo: ¿Qué tan desarrollada tienes tu Inteligencia emocional? • Test

8. Universidad de la Florida Central Prueba de EQ

La página web mis emociones incluye una serie de pruebas en línea, incluyendo uno enfocado en EQ. Inmediatamente da al visitante una sensación de credibilidad porque es de una institución educativa - en este caso, la Universidad de Florida Central.

Además, la prueba de EQ da un aire concreto de la investigación educativa. El título del proyecto es “un examen de aptitud emocional” y que también enumera un investigador principal (Bridget McHugh) y un supervisor de la facultad (Dr. Dana Joseph).

Vídeo: 4 de cada 5 personas no superan este test de inteligencia

No sólo eso, pero no hay información de contacto real para Joseph, deben usuario tiene cualquier pregunta, preocupaciones o quejas. Antes de comenzar la prueba, los usuarios deben dar su consentimiento para participar en esta investigación educativa e indicar que son al menos 18 años de edad.

Terminar una prueba y comprobar su puntuación de evaluación de auto-emoción en una escala de siete puntos. Ejecutar a través de la descomposición de por qué se les dio esta puntuación, y navegar por los enlaces (principalmente de los recursos educativos acreditados) donde se puede aprender más sobre la inteligencia emocional.

Advertencias

¿Son todas las pruebas de ecualización son iguales? No. Algunas pruebas se sienten como si honestamente quieren ayudar a conseguir una manija en su nivel de EQ personal. Unas pruebas se sentirán más como fueron creados ya sea a vender algo o recoger su información personal.

Vídeo: Test de inteligencia emocional breve y eficaz.¿qué tipo de conducta predomina en ti?

Durante la búsqueda de una prueba que es bueno para usted, considere el uso de algo así como “revisión [prueba de EQ]” para ver lo que otros dicen acerca de sus experiencias con esa prueba en particular.

El valor de las pruebas de pago

Algunas pruebas están disponibles por una tarifa nominal, y no todos ellos son una estafa. Hay una serie de pruebas creíbles de ecualización que cuestan dinero, pero ofrecen un valor adicional en los resultados de la prueba.

Estas pruebas por pago a menudo incluyen actualizaciones regulares por lo que puede supervisar EQ más allá de un simple análisis de una sola vez. Como siempre, asegúrese de hacer un poco de investigación antes de comprometerse con alguna de estas pruebas particulares.

¿Cómo su EQ a la altura?

Aprender sobre la inteligencia emocional puede ser una experiencia valiosa, pero es importante que usted sabe dónde buscar.

Los ensayos incluidos aquí pueden ofrecer algunas ideas sobre sus fortalezas y debilidades como un ser emocionalmente inteligente.3 Personalidad iOS Aplicaciones prueba para ayudar a romper el hielo3 Personalidad iOS Aplicaciones prueba para ayudar a romper el hieloSi sus intentos de llegar a conocer a alguien suele dar lugar a miradas evitadas y silencios incómodos, puede ayudar a tener algo entre usted y la otra persona a tomar la presión.Lee mas

¿Cómo va a utilizar ese conocimiento para mejorar el mismo? ¿Qué hay de sus relaciones con los demás?