Una actividad inalámbrica fitbit y dormir controlador de revisiones y al sorteo

Uno de Fitbit es un monitor de actividad y sueño. Cuenta pasos dados, distancia recorrida, escaleras subidas, y las calorías quemadas. En el modo de reposo, se realiza un seguimiento del número de veces que se levantó o estabas despierto, y le da una calidad calculado de puntuación de sueño. Su precio es de $ 99 y tenemos una para regalar!

El Fitbit One es uno de los monitores de actividad con más éxito en el mercado y sin duda uno de los más característica packed- también está ligado a la plataforma para Fitbit.com los datos de actividad de seguimiento recogida por el dispositivo y más. La funcionalidad se puede todos lograr utilizando diversas aplicaciones para el iPhone - y, de hecho, muchos de ellos también pueden atarse los datos directamente en la aplicación web de Fitbit con la amplia API disponible - pero es la invisibilidad de la que se produce el seguimiento y el dispositivo es capaz para encajar en su vida diaria, que lo hace tan atractivo para mí. He probado otros servicios como Fitocracy, y son simplemente demasiado esfuerzo.Su impulso a la aptitud del verano & Pérdida de peso con FitbitSu impulso a la aptitud del verano & Pérdida de peso con FitbitCon el verano se acerca, muchos de nosotros estamos empezando a pensar un poco más en serio acerca de nuestro peso. En particular, es esa época del año cuando las personas se preocupan de cómo se van a ver en los trajes de verano ....Lee mas

Hay otros seguidores de fitness en el mercado - el Nike + es quizás uno de los más conocidos, aunque limitado a actividades específicas como correr en lugar de medir el valor de la actividad de un día completo. Una selección de dispositivos similares también se anunció en el CES 2013 de este año, por lo que esperan que el mercado se inundó pronto- la mayoría ofrecen la misma funcionalidad que el Fitbit Uno, aunque este dispositivo Withings se supone que tienen un monitor de pulso también. Más recientemente, una aplicación gratuita para iPhone llamada se mueve Se ha lanzado el que ofrece similares, durante todo el día fondo Rastreo sin embargo, no parece que atar en cualquier servicio web en particular por lo que los datos permanecen en la aplicación (por ahora).

Las impresiones iniciales del Fitbit Uno

Dentro de la caja, encontrará:

• El dispositivo Fitbit pequeño de plástico en sí
• dongle USB de carga
• Adaptador USB Bluetooth (no es necesario si sincroniza con el dispositivo IOS)
• Goma y metal clip para el uso día
• banda del sueño velcro para uso nocturno

El propio Fitbit Uno es pequeño y está hecho de plástico-que tiene claro y brillante pantalla LED que es visible en cualquier luz. Tenía miedo de que sería rayarse con bastante pronto, pero que no ha sido el caso. El clip tiene un núcleo de metal rígido para fijar firmemente a cualquier bolsillo, sujetador u otro artículo de ropa, mientras que el resto se hace de caucho de peso ligero. De lo contrario, todo lo que es sólido y se siente bien hecho. El adaptador Bluetooth es diminutas, que sobresale menos de un centímetro cuando se encuentra en un puerto USB.

Funciones principales

El Fitbit One es una actividad general tracker- que está diseñado para ser conectado a su cuerpo durante todo el día, de modo que pueda medir su nivel global de movimiento. En concreto, se registra:

• Pasos tomados
• La distancia aproximada recorrida (presumiblemente una función del número de pasos, ya que no está equipado con un GPS)
• pisos subieron
• calorías quemadas aproximadas

Pulsando el único botón se desplazará por las diversas pantallas - el último es una flor curiosa la que crece más alto cuanto más activo sea en un momento dado. No es particularmente útil, en realidad.

No es necesario presionar inicio cuando comience una actividad específica, ni permite para cualquier control de grano fino para diferenciar entre decir un trote o un paseo - es simplemente mide los pasos. Para el tipo de personas que les gusta hacer un seguimiento emabrgo ruta correr alrededor de la ciudad, o de obtener estadísticas sobre la velocidad media y la elevación, o tienen palabras como “sacudida de energía” en su vocabulario - este dispositivo probablemente no es para ti.

De hecho, es perfectamente dirigido a las personas como personas a quienes les gustaría mí mismo algún grado de seguimiento de la actividad con los objetivos predefinidos, pero que realmente no se preocupan por todo el esfuerzo que se dedica a las aplicaciones típicas de ejecución de registro. Esta es la mayor fortaleza de la Fitbit entonces- transparencia. Me lo acorte en el bolsillo del pantalón de la mañana, lo comprueba periódicamente durante todo el día, y revisar mi tablero en línea cuando quiero.

En términos de la sincronización de los datos, el proceso es de nuevo completamente automatizado e invisible para el usuario final. Se sincroniza a través de Bluetooth, ya sea usando el adaptador Bluetooth USB suministrado, o cuando se combina con cualquier dispositivo iOS última generación (iPad 3, iPhone 4S o posterior). De cualquier manera, se produce fichero de tus ajustes en el fondo cuando en el rango - esta es la forma de sincronizar todos los dispositivos debería por hacer. Ten en cuenta sin embargo que sólo hay una aplicación optimizada para iPhone disponible, por lo que acceder a él desde su iPad significará que se ejecuta en 2X modo de compatibilidad, como se puede ver a continuación.

La instalación inicial es relativamente simple en cualquiera de iOS, Mac o Windows. Simplemente diríjase a la página de configuración de Fitbit y el software neccessary será detectada automáticamente para descargar.

Modo de sueño

La única interacción real que necesita con el dispositivo es activar el sueño mode- lo hace manteniendo pulsado el botón durante unos segundos. Haga lo mismo cuando se despierta. Una banda de la muñeca también se suministra con una bolsa que el dispositivo se ajusta en lugar sin apretar. La apertura es bastante grande y aunque se siente como la pequeña Fitbit plástico Uno podría deslizarse fuera, todavía tiene que pasar a mí.

supervisión del tiempo de la noche se divide esencialmente en dormido o activo, indicado por el rojo y el azul en el gráfico. Utilizando los datos, se le ofrece estadísticas sobre el tiempo que le llevó a quedarse dormido, cuántas veces se despertó, y el tiempo que estuviera realmente dormido para- esto se traduce en un porcentaje puntuación de eficiencia del sueño.

Mientras que la funcionalidad de seguimiento del sueño es una buena característica, es difícil hacer metas viables. Sin embargo, si usted está intentado varios métodos para dormir mejor, entonces tal vez usted podría conseguir algo de valor a partir de esto- tendencias generales se puede ver a simple vista en la barra lateral. Siempre he dormido bastante bien lo que estos datos es tan útil para mí, pero es interesante observar, no obstante.

Fitbit.com

Esta revisión no sería completa sin al menos mencionar la aplicación web con la que interactúa. Fitbit.com es limpio y funcional, sin embargo, carece de un cierto pizazz que algunos sitios basados ​​gamification tienen. La interfaz es clínico, con fácil de leer gráficos y un montón de detalles de los datos.

Además de la funcionalidad básica de Fitbit Una sincronización, también puede especificar manualmente las actividades, e incluso realizar un seguimiento de su consumo alimenticio si lo desea. Una vez más, para mí, esto implicaría más esfuerzo que vale la pena.

Hay un aspecto social al sistema también- sin embargo, la configuración de privacidad por defecto parecen no significar nada se comparte en absoluto. Incluso con el uso compartido habilitado, el elemento competitivo es en gran parte irrelevant- verá un resumen de sus amigos en la barra lateral, pero no hay estímulo para “vencer” en una tarea en particular.

Insignias son logros fare- estándar para 5.000 pasos o 25 tramos de escaleras, pero una vez más, en realidad no utilizan plenamente para ser motivacional. Siento que hay más que se podría haber hecho aquí. Funcional entonces, pero sin brillo.

alarma silenciosa

La característica de alarma silenciosa, una nueva adición que requiere una actualización de firmware antes de poder utilizarlo, es quizás el aspecto más decepcionante del Fitbit Uno. En primer lugar, y quizás lo más importante, que aún tiene que despertarme en realidad, lo cual es obviamente un defecto fundamental de todo lo que está diseñado para ser una alarma. Debe tener absolutamente una alarma de marcha atrás en su lugar en caso de que esto es lo mismo para usted. De hecho, la única vez que sentía que era cuando estaba ya despierto, e incluso entonces en sueños supuso que era el perro que ronca voz baja con su cara en mi mano (tenía mucho sentido en el tiempo). Dicho esto, me despierto exactamente 8 horas después de lanzar mi cabeza sobre la almohada de todos modos (si quiero o no), por lo que la única vez que fue realmente capaz de probar esto fue después de las horas de la noche borrachos de Yule y Año Nuevo, y puede ser que incluso una sirena de niebla no me habría despertado el entonces he sido conocido a través de dormir antes de las alarmas de incendio. El punto iS- no se basan en Soley esta alarma si su trabajo depende de ello.

Mi otra preocupación es que es sólo una alarma regular de la época en la que podría haber sido mucho más - el dispositivo está sentado en la muñeca, la identificación de los patrones de sueño - sin duda, la alarma podría ser un poco más ¿inteligente? Hay una aplicación para el iPhone llamada Ciclo de sueño lo que he utilizado con mucho éxito en el pasado. El teléfono se sentaba en la cama, observando mis movimientos a través del acelerómetro - y teniendo en cuenta una ventana de aproximadamente media hora, habría que determinar el mejor momento para despertarme. Me despertaba sensación completamente renovado - sentimiento no aturdido que por lo general lo que sucede a menudo con las alarmas de manera detestable cronometrados. Tenía la esperanza de que, por tanto, el Fitbit Uno sería capaz de hacer esto también- que tiene mejor acceso a los datos sobre el sueño que la aplicación para el iPhone hizo- que podría interactuar con mi iPad teóricamente si se necesita una potencia de cálculo adicional (que se sincroniza a través de Bluetooth sin ningún esfuerzo de mi parte de todos modos). Sin embargo, no lo hace. Es una alarma de vibración sencilla a una hora determinada, y un enorme potencial desperdiciado. Sin embargo, dado que la función de alarma silenciosa estaba disponible a través de una actualización del firmware, es concebible más actualizaciones permitirán alarmas inteligentes en el futuro que no reaccionan a su patrón de sueño.Una aplicación puede realmente ayudar a dormir mejor?Una aplicación puede realmente ayudar a dormir mejor?Siempre he sido un poco de un experimentador sueño, tener durante gran parte de mi vida tenía un diario sueño minucioso y estudiado tanto como pude sobre dormir en el proceso. Hay un...Lee mas

Duración de la batería

Teniendo en cuenta que se mantiene en el día y la noche, la batería en el Fitbit Uno es increíble - que necesita una recarga una vez por semana para mí, aunque esto puede variar si usted es más activo. Incluso cuando se indica una batería baja, sin embargo, no es necesario recargar inmediatamente. Esperé un día completo hasta que la recarga, cuando estaba planeando a vegetar en frente de la televisión de todos modos, así que no hay seguimiento de la actividad estaba perdido.

La carga se realiza a través de la base USB suministrado estación- que necesita otro puerto USB para esto, además de la sincronización dongle Bluetooth, aunque también se puede cargar mediante un adaptador de red USB supongo.

Que viven con el Fitbit Uno

El Fitbit Uno encarna de manera sucinta los nuevos “Internet de las cosas” - interconectados dispositivos que se convierten en una parte de nuestras vidas con tan poco esfuerzo. Sí, se puede realizar un seguimiento de los mismos datos mediante el lanzamiento de una aplicación para iPhone y golpear el botón de inicio, a continuación, esperar a que se cargue, o introducir manualmente los datos - pero ¿puede realmente ser molestado? Yo sé que no puedo, y por eso el Fitbit Uno funciona tan bien para mí. Se sincroniza sin mi entrada, perfección en el fondo. Se cuenta todos mis pasos y me da un objetivo tangible y beneficioso para trabajar hacia todos los días. Me hace esfuerzo por ser más saludable de una manera que se adapte a mi vida - que alguna vez se puede pedir más que eso?

Dicho esto, después de usar el dispositivo durante un mes ahora, me las he arreglado para cumplir los objetivos de pasos diarios sólo un puñado de días. Puede ser un poco demasiado invisible en el uso diario, ya que en realidad no motivar. El elemento gamification de la página web es débil, básicamente. No hay correos electrónicos de recordatorio para golpear una meta diaria, sin insignias o logros.

Una cosa sin importancia - la parte inferior de la caja clip de goma ha desarrollado un pequeño RIP- que todavía mantiene el Fitbit una forma segura, pero podría ser un problema si se hace más grande. Algunos usuarios han logrado obtener reemplazos libres, pero no parece ser una política oficial sobre esto.

En última instancia, no hay dispositivo en el mundo que va a hacer que me pone en forma sin ningún esfuerzo de mi parte. Si usted está dispuesto a poner en el esfuerzo, sin embargo, el Fitbit One es una gran manera de realizar un seguimiento de su progreso -justo no esperamos que para darle algo más que un empujón leve en la dirección correcta.

¿Cómo puedo ganar un Fitbit Uno?

Paso 1: Llenar en forma sorteo

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