Aliviar el estrés diario con hermosas páginas para colorear mandala libre

Todos estamos cada vez más estresados ​​con la vida. Entre una carrera ocupada, una familia exigente, una tensión en sus finanzas, los terroristas ISIS ir a la carga, y mantenerse al día con el Kardashians, hay mucho sucediendo a su alrededor para hacer que el pico de presión arterial.

Así que antes de tener que ataque al corazón, tenemos que encontrar algo para traer de vuelta a la tierra con un ruido sordo suave. Algo para empujar todas las preocupaciones y temores del mundo de distancia. Sí adultos, salir de su lápices de colores y se preparan para la pelea! Vamos a hacer un poco de colorante en!

¿Qué es el Mandala?

Si usted siente que está en una rutina, usted puede pensar que no hay manera de salir de ella. Pero si se trabaja para tener acceso a los niveles superiores de conciencia, a continuación, el resultado final será abrir la mente a nuevas realidades. Una realidad en la que siente que puede hacer cualquier cosa, ser cualquier persona, y no estar restringido por las reglas y límites. Para tener acceso al conocimiento y la sabiduría más allá de toda comprensión y el conocimiento.

Pero no vamos a colorear Mickey Mouse o Winnie the Pooh. Más bien, vamos a trabajar en algunos patrones muy intrincados llamados mandala.

¿Cuál es Mandala? Creo que no puedo explicarlo mejor que Wikipedia.

Mandala (en sánscrito - ‘círculo") es un símbolo espiritual y ritual en religiones de la India, que representa el universo. En el uso común, mandala se ha convertido en un término genérico para cualquier diagrama, gráfico o patrón geométrico que representa el cosmos metafísicamente o simbólicamente- un microcosmos del universo.

Mandala ha sido descrita como una herramienta de curación, y una manera de mejorar su habilidades de meditación. Sobre todo si se meditar por un momento antes de haciendo el colorido de la mandala.6 budismo Apps para mayor tranquilidad6 budismo Apps para mayor tranquilidadEncontrar el equilibrio en medio del caos de la vida. Aprovechar el tiempo de tránsito, la hora del almuerzo y de otras instancias de tiempo de inactividad para crear su propio espacio de meditación.Lee mas

He aquí un ejemplo de Mandala, pero que sería excusado por pensar que se trataba de fondo de pantalla dormitorio Austin Powers. Es también un poco trippy si usted mira fijamente él durante demasiado tiempo.

Los budistas tibetanos han tomado Mandala y lo convirtió en sandpainting. En un episodio de la política Netflix película de suspenso “Castillo de naipes“, Los monjes tibetanos visitan la Casa Blanca para hacer un mandala de la arena - y cuando hayan terminado, que luego destruirlo. Esto es para significar que el resultado final no es importante, sólo el proceso es.

Los beneficios de hacerlo

Esto no es sólo un caso de colorear dentro de unos cuadros bonitos, consiguiendo lápices de colores por toda la cara, y volviendo de nuevo a ser un bebé durante unas horas. Hecho correctamente, esto puede tener un impacto positivo en su salud graves, incluyendo la presión arterial más baja, niveles más bajos de estrés, un mejor enfoque y concentración, poner en marcha su creatividad, y la superación de los bloqueos mentales que puede estar experimentando.

Básicamente, serás uno relajado tipo relajado, como este tipo aquí.

Todo se reduce al hecho de que mientras se hace la coloración, usted se está poniendo en un estado de meditación calma. Se están concentrando en la tarea en cuestión, por lo que todas las distracciones externas son empujados hacia un lado. Mandala diseños son diseños muy precisos, por lo que colorearlos requiere enfoque intenso.

8 Sitios para Patrones Descarga de imprimir Mandala

Si se busca en Google la palabra “Mandala”, por lo que recibirá un sinnúmero de diseños que se pueden enviar a la impresora, listo para sus lápices de colores. Pero también hay sitios donde se pueden descargar algunos patrones interesantes. Vamos a echar un vistazo a las 8 de ellos.

La meditación para colorear Mandala

Este fue el primer sitio web que encontré en la búsqueda de imágenes mandala para colorear, y tienen 10 más bellos. Usted tiene que proporcionar una dirección de correo electrónico para suscribirse, y se le enviará el enlace de descarga (si no desea revelar su dirección de correo electrónico, simplemente utilizar un correo electrónico desechable).¿Necesita un desechable dirección de correo electrónico? Pruebe estos grandes servicios¿Necesita un desechable dirección de correo electrónico? Pruebe estos grandes serviciosNecesidad de enviar o recibir un correo electrónico sin necesidad de utilizar su dirección real? Aquí están algunas grandes servicios que le permiten hacer precisamente eso.Lee mas

En el archivo zip proporcionada, hay de PDF para 10 imágenes, y también te dan un archivo de música relajante de la música de piano para escuchar mientras estás ...”mandalaling”?

Mandalas para colorear imprimibles

Lo que realmente me gusta de esta página es que los diseños no son demasiado complicados. Por lo que este sería un sitio ideal para un principiante para sumergir sus pies en el agua mandala. Al hacer clic en cada diseño de la imagen JPG grande se abre, y si los de la página no son suficientes para usted, vaya a la sección de “Artículos Relacionados” en la parte inferior de la página para más páginas de diseño mandala.

Patrón de adultos de Colorear

Mandala diseños han sido a veces llamado “modelo de colorear para adultos”, pero no veo por qué esto es. Por supuesto, los diseños son un poco más complicado que Winnie the Pooh libro de colorear de su niño promedio, pero no hay absolutamente ninguna razón para que los niños no pueden hacer mandalas también. Sólo tienen que centrarse más - que en realidad podría ser un desafío para algunos niños, ahora que lo pienso.

Cuando se dirige hacia la parte inferior de la página, se encontrará con imágenes de caracteres para los niños, que (para mí de todos modos) no son mandalas. Sin embargo, los anteriores son más definitivamente.

Pinterest Mandala para colorear

Si quieres diseños de la mandala, uno de los mejores lugares para ir es Pinterest. Es decir, que es la última depositaria de comunicación social de las imágenes no es él? Sólo tienes que tener cuidado sin embargo como algunas de las imágenes están puestas en la tienda online comercial de alguien. Así no se puede colorearlo a continuación, mostrar su alrededor en línea. Es posible obtener un correo electrónico desagradable del propietario después de eso. A fin de comprobar el origen de la imagen con mucho cuidado antes de comenzar.La guía no oficial de PinterestLa guía no oficial de PinterestEsta guía Pinterest le mostrará rápidamente cómo usar Pinterest y todas sus características. Esta guía describe todo lo que hay que saber sobre Pinterest.Lee mas

Esta página tiene Pinterest 330 imágenes ( “alfileres”) en el momento de la escritura, y van desde un cráneo con dibujos de mariposas. Una vez más, el propietario de la página se ha añadido también misteriosamente personajes agradables para los niños no mandala. Así que simplemente ignorar a aquellos.

imprimir Mandala

Así como un libro para colorear de impresión que se puede comprar desde el sitio, Imprimir Mandala tiene más de 50 imágenes gratuitas Para escoger de. No hay personajes de dibujos animados en éste, sólo mandalas puros.

Pero lo que más me gusta de este sitio es que revelan la herramienta en línea se utiliza para hacer sus mandalas - y es totalmente libre de utilizar. Se llama color Mandala, y es muy fácil de usar. Después de tan sólo diez minutos de jugar un rato con él, se me ocurrió esto. No es impresionante por cualquier tramo de la imaginación, pero bueno, es un comienzo.

Mandalas gratis

Mandalas libre tiene poco menos de 180 diseños libres para que usted pueda elegir. Se puede elegir el nivel de dificultad a través de, o por temas. Si elige el tema, tienen una sección llamada “Zen & Anti-estrés “, que tiene una mezcla de los complejos fáciles y más bien difíciles. Depende de lo poco estresado quieres ser!

El Centro de Buda

Estos diseños se proporcionan de forma gratuita desde el sitio excelente “No coma la pasta”, sino que se reproducen con el permiso por el Centro de Buda, un lugar que prepara a las personas que tienen intenciones serias de convertirse en un budista. Esto significa que la sección mandala tiene algunas estatuas de Buda obligatorias en ella para colorear adentro. Así que ser respetuoso y no dan una nariz roja de Buda!

Mandala 4 Libera

Me salvado uno de los mejores para el final - este sitio tiene 274 imágenes en el momento de escribir (con más en camino), y se clasifican minuciosamente. Así le resultará muy fácil de encontrar lo que busca. Imágenes van desde simples a muy difícil, y usted puede literalmente pasar meses en este sitio colorante en.

Desde este sitio está dirigido por un alemán en Alemania, algunas partes del sitio están en alemán. Pero no es necesario conocer el lenguaje para hacer clic en una imagen y descargarla, ¿verdad?

Listo con los lápices ... .Busque Conjunto ...!

Espero que estos sitios web y la información de fondo que ha inspirado para probar un diseño de la mandala por primera vez. Sólo advierto que seas respetuoso de los derechos de autor en todo momento, si tiene la intención de poner su mandala de color acabado en la web. Muchos diseñadores mandala exigen con razón atribución (o prohíben la publicación de plano). A fin de comprobar el sitio antes de subirla a Facebook o donde sea.

Háganos saber algunas otras fuentes en línea para los mandalas. Además, ¿trató de la herramienta de creación mandala? Si es así, nos muestran sus diseños!