Cómo utilizar google calendar como una herramienta de motivación visual

Vídeo: Cómo utilizar Google Calendar para “convertir” en Web un calendario creado con MS Access

Si tuviera que pedirle que lo que se utiliza un calendario para, ¿cuántos de ustedes dirían “recordarme a mí mismo de algo“Y, a continuación, dejar de? Probablemente mucho de ustedes, porque eso es lo que tradicionalmente un calendario sólo se ha utilizado para - recordatorios de cumpleaños, eventos sociales, turnos de trabajo, etc.

Pero desde que Internet se ha disparado hacia el espacio exterior, el calendario ha sufrido una transformación completa, con un montón de características, incluyendo la sincronización a otras plataformas. Es cierto que seguimos utilizando ellas por recordarnos las cosas, pero hay tantas otros usos para un calendario, ahora que se ha vuelto digital.10 impresionante Google Calendar características que usted debe probar10 impresionante Google Calendar características que usted debe probarLee mas

El principal candidato en los calendarios digitales es Google Calendar, que viene gratis con cada cuenta de Google. Le recomiendo que usarlo porque tiene tantas posibilidades únicas, como Visual herramienta de motivación. Aquí hay 8 ideas.

recordatorios

Poner recordatorios en el calendario puede ser una herramienta de motivación muy poderosa en sí misma. Ahora, yo no estoy hablando de “conseguir el pelo de la nariz tiró, viernes 15:00”. Más bien, estoy pensando más recordando a sí mismo de las cosas fantásticas que van a disfrutar de, si lo hace algo indeseable en primer lugar.

Ejemplos? Pues bien, ¿qué hay de poner una entrada el sábado o el domingo diciendo algo así como “me permito comer mucho chocolate !!“. A continuación, para la semana anterior, diseñar en cada día del calendario, una muy estricto régimen de dieta y ejercicio. Entonces, cada vez que se siente vacilante y mirando a la caja de galletas, con tan sólo mirar el calendario y ver que el objetivo de las porciones de chocolate en el fin de semana, que va a negarse a sí mismo si soplas la dieta durante la semana.

Confía en mí, la “Si-entonces” la lógica de motivación trabajos. Cuando lo hice, he perdido casi 2kg esa semana (y pongo un poco atrás en debido al chocolate en el fin de semana). Sólo tienes que ver visualmente que se está poniendo más y más a ese gran placer, y de repente algo en ti que te dice que no sople.Cómo Utilizar "Si-Entonces" La lógica puede ayudarle a alcanzar sus objetivosCómo Utilizar "Si-Entonces" La lógica puede ayudarle a alcanzar sus objetivosHemos establecido resoluciones para el nuevo año con buenas intenciones. Es todo acerca de la auto-mejora. Pero las intenciones no son suficientes. Para seguir adelante, se necesita un plan de acción.Lee mas

O poner en el calendario todas sus vacaciones planificadas y excursiones de un día. A continuación, tendrá algo agradable para trabajar. Cada vez que su trabajo o alguna otra tarea se siente insuperable, al ver que el próximo viaje a Playboy de Hugh Hefner Mansión en el calendario funciona de maravilla.

Motivar a sí mismo utilizando el método de la cadena de Jerry Seinfeld

Tuve que mirar éste cuando mi editor sugirió, porque no estoy realmente mucho en Seinfeld. Así que no tenía idea de lo que era su “método de la cadena”. Ahora que sé, es bastante una buena técnica. Se basa en la psicología y la competitividad, dos factores que son buenos para propósitos de motivación.

Dice así: - decida qué es lo que se necesita hacer. Cuando haya hecho durante ese día, poner una gran X roja en ese día. Si continúa haciendo esto todos los días, entonces usted comenzará a hacer una cadena de X. El propósito ahora es de no romper esa cadena. Debe mantener la racha de hábito va, y sólo se puede hacerlo completando cualquier tarea que tiene que hacer.4 Aplicaciones Web motivacionales simples que pueden estimular Usted en marcha en segundos4 Aplicaciones Web motivacionales simples que pueden estimular Usted en marcha en segundosCómo motivarse no se enseña en las escuelas. Es algo que cada uno de nosotros debe aprender a hacerlo por uno mismo ... o tener la ayuda de la web para algunos indicadores. Uno de los punteros que ...Lee mas

¿Cómo se puede hacer eso en Google Calendar?

Bueno, hay dos maneras. En primer lugar, usted puede imprimir el Calendario de Google en “meses” vista y hacerlo con un gran rotulador. Ese sería el método de la vieja escuela. Para imprimir el calendario, sólo tiene que ir a la parte superior derecha de la página del calendario, desplegar el “Más”Menú y elegir la opción“Impresión“.

Pero si quieres ahorrar papel y recorrer todo digital, a continuación, sólo crear un nuevo evento para cada día que quiere tachar, y seleccione “todo el dia“. Para hacerlo más rápido, cambiar las combinaciones de teclas en la configuración del calendario, y cuando se quiere hacer un nuevo evento, pulse “C”. En el cuadro de descripción de un evento, puesto en algo así como “¡HECHO!”Y asegúrese de que tiene su propio color.

Vídeo: Cómo utilizar Google Calendar

El uso de colores para denotar Urgencia

Ya que le hemos tocado el tema de los colores, vale la pena la ampliación sobre este tema por un momento. A lo largo de nuestras vidas, nos han enseñado que ciertos colores significan peligro o urgencia, como el rojo (las luces en un cruce de carreteras son un buen ejemplo de ello). La Seguridad Nacional nivel de alerta terrorista infame utiliza colores para decirnos si estamos seguros o no.

Por lo tanto se puede aplicar el mismo principio a su calendario de Google. Configurar sus propios niveles con códigos de colores, de “urgente” derecho a “un montón de tiempo, no se preocupe por ello”. A continuación, dar cada una de las tareas de su propio color, dependiendo de su prioridad. ¿Es usted un escritor y tienen un plazo inminente? Tal vez usted necesita para marcar que uno en rojo a continuación. Necesidad de colgar la foto en la pared de la sala? Eso puede esperar un tiempo. Tal vez ponga que una luz amarilla o blanca.

ver visualmente lo que es urgente y lo que no es, a juzgar por los colores en su calendario, puede ser un poderoso recordatorio de lo De Verdad que hay que hacer.

Pérdida de Peso grabación

Si usted está en una dieta, entonces el registro de su progreso es definitivamente vale la pena hacerlo, y qué mejor lugar para hacerlo que en un calendario? Algunos de los códigos de color se pueden aplicar aquí - tienen un color determinado para el peso ganancia y un color determinado para el peso pérdida. Así se puede ver en un instante si está pasando más, o más está saliendo.

Hacer un nuevo evento de todo el día (presione C en el teclado de nuevo), y poner su nuevo peso en el campo de evento. Darle el color adecuado, y de repente es “Santo grasa que revienta, Batman!”

Motivar a ti mismo para hacer las tareas domésticas

Esto es algo que al instante se chupa la energía de mí, tan pronto como lo pienso. Por lo tanto, convenientemente olvido de los platos sucios en el fregadero, y la aspiración en la que hay que hacer. Mientras tanto, las ratas se están haciendo un sándwich y sentarse a ver la televisión. Así que poner tareas domésticas en su calendario puede ser un verdadero “en su cara” recordatorio para lograr que se haga.

Melanie Pinola en Lifehacker ha establecido un complemento de las tareas del hogar muy aseado para Google Calendar. Sólo desplácese parte del camino hacia abajo la página para obtener los plugins iCal, XML, y HTML. Al hacer clic en el enlace correspondiente rellenará automáticamente su calendario con las tareas. Tendrá que personalizarlo sin embargo, de acuerdo a sus necesidades.

Planificar su contenido si usted es un escritor

Si usted es un escritor serio, usted sabrá que escribir todos los días es una necesidad si usted va a desarrollar cualquier tipo de una ética de trabajo. Además, si usted es un escritor independiente, la regla número uno es “el tiempo es dinero”, por lo que paga a planificar lo que va a hacer las asignaciones cuando. Estas son dos buenas razones por las que es absolutamente esencial el uso de Google Calendar para planificar su contenido.

Al establecer claramente su semana de trabajo en su calendario, se le dará más motivación. En primer lugar se puede codificar con colores las asignaciones de acuerdo a la urgencia, y en segundo lugar que le da a su semana de un sentido de la organización, viéndolo todo dispuesto agradable y limpio.

Se puede ver a simple vista cuando se tiene tiempo libre, para que pueda ir estudios de cine redondas flagelación los derechos de su próximo libro.

El uso de Google Calendar imagen de fondo como tema de motivación

No soy un gran fan de éste, porque siento que las imágenes de fondo puede hacer que sea difícil de leer el calendario. Sin embargo, puedo ver cómo sería motivar a algunas personas para hacer una tarea, por lo que sería negligente de mi parte no hay de qué.

En primer lugar es necesario tener la opción en la sección “laboratorios” de Calendario de Google, y luego después de salvar de eso, ir a la sección “General” de la configuración. Desplazarse hasta el fondo y ahora verá una opción para subir su imagen. Guardar y ahora verá su nuevo calendario.

Aquí está el calendario con mi perro en el fondo. Ahora cuando estoy haciendo el trabajo, y me pregunto por qué me molesto, puedo mirarlo en el calendario, y pensar “para poner un techo sobre la cabeza de ese animal adorable, y darle de comer”.

Publicar Cotizaciones de motivación a través de IFTTT

¿Eres el tipo de persona que está motivado e inspirado por comillas como “Eagles puede elevarse, pero las comadrejas no dejarse atrapar por los motores a reacción”? Entonces ¿por qué no utilizar Google Calendar para que tenga una dosis diaria de “quoteyness?” (Que acaba de hacer esa palabra).

Para esto, se puede recurrir a la automator amigable llamada IFTTT (Si esto, entonces eso). Hemos visto cómo se puede IFTTT combinar con Google Calendar. Para cotizaciones de motivación, puede utilizar la receta cita de motivación IFTTT, y si es necesario, puede cambiar el sitio web de citas en la sección de alimentación de RSS. O esta receta que utiliza citas de Goodreads. O en su defecto de todo eso, crear su propia receta IFTTT.9 IFTTT Hacks Para superpotencia su vida con Google Calendar9 IFTTT Hacks Para superpotencia su vida con Google CalendarSu calendario es una gran parte de su productividad y su gestión adecuada puede hacer una diferencia real. Las recetas ifttt adecuadas pueden ayudarle a hacerse cargo de su calendario de Google, y hacerlo funcionar ...Lee mas

No olvide que puede crear (y compartir) múltiples calendarios de Google para las áreas específicas de su vida. Utilizar la información importada en los calendarios y hacer que sus días y las fechas más interesante.

¿Cómo funciona Google Calendar ayudarle a diario?

Hay muchos otros usos para el Calendario de Google que no pudimos entrar posiblemente en el artículo. Así que voy a darle la vuelta a usted ahora. ¿Conoce otro método motivador visualmente que el Calendario de Google podría hacer por usted? Por favor, háganos saber en los comentarios debajo de lo que piensa, y si se trató de las sugerencias anteriores.