4 Maneras sorprendentes facebook puede mejorar su vida

Cuando se trata de Facebook, hay personas que lo aman y las personas que lo odian. La verdad es que Facebook se ha vuelto tan integrado en la vida diaria que ofrece el mayor potencial para mejorar significativamente su nivel de vida si se abrazan.

Hay una gran cantidad de estudios por ahí que afirman que los sitios de medios sociales como Facebook pueden hacer que usted triste. De hecho Mihir discutió este sólo el año pasado. En el mismo año, escribió acerca de cómo Dann Facebook cuestiones de privacidad que pueden costar dinero y Andre escribió acerca de cómo opiniones políticas en Facebook se han convertido en un problema real.Facebook te pone triste, y "No me va a pasar" es una mentiraFacebook te pone triste, y "No me va a pasar" es una mentirael potencial de Facebook como desencadenante de los síntomas depresivos se ha hablado en el pasado también, pero este año se ha visto más de tales estudios que antes. Esto es lo que dicen.Lee mas

Con todo este odio hacia Facebook, puedo realmente hacer la afirmación de que Facebook puede mejorar su vida? Sí, efectivamente, puedo.

Tratar con Crisis Familiar

He visto mi parte de las crisis familiares - todo, desde severa temas de salud para mi esposa e hija, a la muerte de mi hermana menor. Cada vez que hay un evento desgarrador, mis amigos de Facebook y familia han llegado al rescate.Salud: El Nuevo Vector de ataque para los estafadores & Los ladrones de identidadSalud: El Nuevo Vector de ataque para los estafadores & Los ladrones de identidadregistros sanitarios son cada vez más utilizados por los estafadores para obtener un beneficio. Si bien hay enormes ventajas de tener una historia clínica digitalizada, está poniendo sus datos personales en la línea de fuego vale la pena?Lee mas

No es tanto que los familiares y amigos están físicamente presentes o cualquier cosa - pero es sólo el hecho de que tomarían el tiempo para escribir unas palabras de aliento. Se hace toda la diferencia en el mundo.

En días pasado largo, lo que habría tenido que pasar varias horas en el teléfono llamando a todos sus parientes para alertar sobre la crisis de la familia - hoy en día, mientras estás en el medio de hacer frente a una terrible situación, puede emitir un único actualización y alerta docenas o cientos de personas en su vida que realmente se preocupan.

Esto no quiere decir que Mihir y otros escritores aquí en MakeUseOf están equivocados acerca de Facebook potencialmente ser malo para la salud mental, pero la verdad es que no es tan corta y seca. Mucho depende de cómo se utiliza el sitio. Esto es especialmente cierto para los introvertidos.Los introvertidos amor de Facebook y extrovertidos odio. Este es el por qué.Los introvertidos amor de Facebook y extrovertidos odio. Este es el por qué.Qué te gusta de Facebook? Si lo hace, hay una excelente posibilidad de que usted es una persona introvertida. Si no te gusta de Facebook, usted podría ser un extrovertido.Lee mas

De hecho, en enero, un artículo publicado por los científicos en dos Comunicaciones del ACM observaron que mientras que acechan en Facebook y comparando su vida a todas esas actualizaciones de Facebook sin duda puede tener un impacto negativo en su salud mental, también descubrieron que las personas que realmente interactuaron uno-a-uno mediante la publicación de las paredes de Facebook de otras personas y activamente teniendo conversaciones, eran en realidad más feliz.

“... los investigadores de Carnegie Mellon replican su experimento, y descubrieron que cuantas más personas utilizan Internet para hablar con sus amigos, menos deprimidos que se convirtió.”

En un estudio de seguimiento, los investigadores tomaron una mirada más de cerca cómo la actividad real de una persona en Facebook influenciada salud mental, y confirmó sus conclusiones anteriores.

“Al igual que la anterior conclusión, éste indicó que el uso de Internet para conectarse con amigos puede ser beneficioso. En concreto, uno-a-uno interacciones de Facebook (como la publicación de paredes amigos y comentando sus fotos) produjo un aumento de los sentimientos de felicidad “.

Personalmente puedo dar fe el hecho de que esto es cierto. Es especialmente cierto cuando usted es el tipo de persona que está tan ocupado con el trabajo y su familia inmediata que hay tiempo no es suficiente realista de conseguir en el teléfono y pasar 30 minutos a una hora con 10 a 20 miembros de su familia más cercana y amigos a los que desea mantenerse en contacto con.

Con Facebook, puede interactuar personalmente con esas mismas personas que amas en una fracción del tiempo. Puede publicar en sus paredes y ofrecer estímulo durante sus dificultades u ofrecer emoción en sus éxitos. Puede ponerse rápidamente al día con ellos en un chat de Facebook Messenger. Estas conversaciones e interacciones no son menos significativo o útil que las formas anteriores de comunicación.

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Más aún, de hecho, ya que se puede tener con más frecuencia.

Suavizar el golpe durante tiempos difíciles

Hace poco fuimos a través de otra crisis de salud que lo hizo por lo que ya no podía cuidar de los dos perros que teníamos. Fue la decisión más difícil nuestra familia nunca tuvo que hacer, porque hemos tenido uno de los perros durante casi una década y que era una parte de nuestra familia.

En el pasado, una familia se enfrenta a traer a los perros a un refugio local y esperando lo mejor, o tratando de llamar a miembros de la familia a buscar a alguien dispuesto a ayudar. Una vez más, esto podría tomar horas de esfuerzo sin buena resolución en el final.

Gracias a Facebook, las cosas son muy diferentes.

Un puesto único en Facebook apareció casi una docena de amigos y familia - la gente que me conoce y confía absolutamente ser “padres” maravillosas para nuestro pequeño barro amasado, expresando su interés en adoptar en sus hogares.

Facebook ofrece una manera de tocar rápidamente la base de una manera personal con los chats de uno-a-uno, para conocer la situación del hogar de todo lo que interesa y que podría ser el más adecuado para adoptar. En este caso específico, un amigo se destacó como especialmente capaz de darle un hogar maravilloso, y estableció una reunión para el próximo fin de semana.

Gracias a Facebook, en un par de días, lo que habría sido una crisis familiar desgarrador se convirtió en una situación maravillosa para todos.

No sólo Facebook proporciona una forma rápida de obtener ayuda de su familia y amigos durante una crisis, pero en situaciones como esta, también es maravilloso ver el resultado positivo te indican en cada uno de muro de Facebook.

Ahora que nuestro perro ha encontrado un nuevo hogar, que en ocasiones llega a ver lo feliz que es cuando nuestros amigos publicar fotos de ella en Facebook. Es realmente una triste situación que se convirtió en un ganar-ganar muy positiva y feliz para todos.

Unir a las familias

A pesar del hecho de que muchos expertos afirman que estos días Facebook está arruinando las relaciones, Creo que simplemente está ocurriendo lo contrario. No sólo Facebook permiten a las personas que conoces que te ofrecen una palabra de aliento o una mano de ayuda, pero también le da la oportunidad de ayudar a los demás - y todo el mundo sabe que ayudar a los demás es un gran camino hacia la felicidad por sí mismo.5 formas de medios de comunicación social está arruinando Romance5 formas de medios de comunicación social está arruinando RomanceLos medios sociales han cambiado las relaciones tal como la conocemos. Si estás saliendo con alguien, es pública, y por desgracia, algunas porciones de su relación son, también.Lee mas

Más a menudo que no, he sido testigo personalmente familias enteras que se unen para ayudar a alguien en la familia que está pasando por momentos terribles. Esto se puede enviar flores, comida, regalos, dinero, o incluso visitar en persona. En algunos casos las familias han utilizado Facebook para organizar rápidamente la recaudación de fondos para hacer compras muy necesarios durante una crisis.

Estas son situaciones y las respuestas que, o bien habría tomado semanas o meses para organizar en los días antes de las redes sociales, o que nunca han sucedido en el primer lugar.

De hecho, hay algunas personas que utilizan Facebook principalmente para ayudar a los demás! Sólo algunos ejemplos:

• En 2015, un grupo de Facebook de Carolina del Sur comenzó a ayudar a las víctimas de las inundaciones se reúnen con sus mascotas perdidas.
• Después de los ataques terroristas, Facebook ha implementado Facebook Comprobación de seguridad páginas en las que se puede comprobar si tus amigos están bien, o si usted ha oído de ellos, dejar que todo el mundo sabe que están bien.
• Según el autor Jean Dobbs, Facebook permite a las personas con discapacidad a la mejor defensor en cuestiones de discapacidad, e incluso hace que sea más fácil para ellos encontrar empleo y avanzar en sus carreras.
• función conmemorativa de Facebook donde las personas pueden dejar mensajes en los muros de los que han fallecido a menudo se promociona como una forma muy positiva para las familias para hacer frente a la pérdida de seres queridos. La lectura de palabras de aliento y buenos recuerdos ayudas del proceso de duelo.

Con todas las formas Facebook ahora trae amigos y familiares juntos por todo tipo de razones, es muy difícil de comprender por qué alguien pueda decir nada, pero Facebook es una buena cosa.

Reducir, Reciclar y Reutilizar

Por último, Facebook también es bueno para el medio ambiente.

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En días pasados, cuando una familia tenía muebles, ropa, artículos electrónicos o equipos de gimnasia que se aburrieron con, más a menudo que no, que terminaría en el vertedero.

Recuerdo, cuando yo era un niño, pasar las tardes de domingo navegando a través de la pila de mercancías arrojadas a cabo de modo que pude encontrar piezas de bicicleta de repuesto, la electrónica de desmontar, y los muebles de mi habitación. Fue trágico cuántas buena-como-nuevas cosas que la gente se tire.

Con Facebook, muchas de esas cosas pueden encontrar un nuevo hogar.

Esto no sólo es bueno para el medio ambiente, pero es una de esas armas secretas cada usos persona frugal a vivir por debajo de sus posibilidades.Simplemente frugal: Cómo aprender finanzas personales de la manera fácilSimplemente frugal: Cómo aprender finanzas personales de la manera fácil¿Se preocupan por las cuentas y la deuda sobre una base regular? ¿Se siente perdido cuando otros hablan usando la jerga financiera? Aquí están las buenas noticias: nunca es demasiado tarde para aprender acerca del dinero.Lee mas

Y si necesita deshacerse de sus artículos para el hogar, se sentirá mucho mejor para no añadir a la cada vez mayor vertedero.

Facebook es bueno

Con todas estas cosas maravillosas Facebook ofrece para mejorar nuestras vidas. Es difícil de comprender por qué alguien podría reclamar que ha sido otro que bien nada por nuestra sociedad en general.

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Dicho esto, sin duda hay cosas malas sobre Facebook - me gusta ciberbullying y adicción a Internet - pero esas son las cosas que se pueden superar mediante el uso sensato de todos los medios de comunicación social. La conclusión es que hay mucho bueno que proviene de los medios de comunicación social que tiene sentido para abrazar a nuestras vidas, y utilizarlo como una fuerza del bien.Abusado, Intimidado & Acosado en Facebook: 6 maneras de recuperar su dignidad [semanal Facebook Consejos]Abusado, Intimidado & Acosado en Facebook: 6 maneras de recuperar su dignidad [semanal Facebook Consejos]Facebook no es un refugio seguro. Un estudio reciente realizado por GMI reveló que uno de cada diez usuarios de Facebook han experimentado algún tipo de abuso. Entre 18 - 24 años de edad, uno de cada cuatro se vieron afectados. Delincuentes ...Lee mas

Tiene abrazado Facebook como parte de su vida, o se siente como que es de alguna manera perjudicial? Ahora sabes mi opinión, pero me gustaría escuchar la tuya. Vamos a hablar de ello en la sección de comentarios.