4 Beneficios para la salud de monitoreo de temperatura y humedad en el hogar

Hay un montón de mitos y mentiras sobre casas inteligentes flotando alrededor, pero una de las peores ideas falsas es la idea de que las casas inteligentes son más que trucos. Eso no podría estar más lejos de la verdad.7 comunes Smart Home mitos que simplemente no son ciertas7 comunes Smart Home mitos que simplemente no son ciertasdispositivos inteligentes para el hogar no son diferentes de la mayoría de los otros aparatos - y hay muchos conceptos erróneos que la gente tiene sobre ellos. Vamos a aclarar los de arriba!Lee mas

Hemos explorado la beneficios prácticos de una casa inteligente en muchas ocasiones, pero ¿sabía usted que hay beneficios para la salud, así? Está bien. Uno o dos compras inteligentes podrían mejorar drásticamente su calidad de vida en el hogar.

¿Escéptico? Esta bien. Yo sólo pido que mantenga una mente abierta a medida que exploramos dijimos beneficios para la salud en este artículo. Usted puede ser sorprendido gratamente lo razonable y no efectista que son!

1. Una mejor calidad del sueño en la noche

Mientras escribo esto, estoy sufriendo a través de una intensa ola de calor que ha estado pasando por cerca de dos semanas. Para la mayoría de la gente, la peor parte de una ola de calor es el repentino aumento en los costos de enfriamiento para alcanzar una temperatura confortable hogar.

Para la gente frugal como yo, la peor parte de una ola de calor es la aparición de noches inquietas y la imposibilidad de obtener una buena noche de sueño.

Pero como todos sabemos, el insomnio no es un problema que sólo se produce durante las olas de calor. En 2008, NPR afirma que “aproximadamente 60 millones de estadounidenses están afectados por [insomnio] cada año” - o algo menos del 20% de la población. Ese número es probablemente mayor ahora.

Como resultado, la investigación reciente muestra que el insomnio puede ser causado por dormir en la temperatura equivocada. La mayoría de la gente piensa que es más frío mejor, pero demasiado caliente y demasiado frío puede dañar la calidad del sueño.

Cuando se va a dormir, su punto de ajuste de la temperatura corporal - la temperatura de su cerebro está tratando de lograr - se pone. Piense en ello como el termostato interno. Si hace demasiado frío o demasiado caliente ..., el cuerpo lucha para lograr este punto de ajuste.

Si la habitación se vuelve demasiado caliente o frío, es más probable que despertar ... [y] el nivel de comodidad de su habitación de temperatura también afecta sobre todo la calidad del sueño REM (movimiento rápido del ojo), la etapa en la que sueñas.

Entonces, ¿cuál es el rango ideal para el sueño? Entre 68-72 F.

Afortunadamente, existen dispositivos inteligentes para el hogar que pueden establecer automáticamente la temperatura de su casa a un nivel cómodo mientras duerme, todo ello sin perder energía innecesariamente. Vamos a explorar algunos de estos dispositivos a continuación.

2. evitar el crecimiento de moho y bacterias

De acuerdo con la Universidad de Florida Central, existen cuatro requisitos críticos para el crecimiento y la propagación del molde:

• La presencia de esporas de moho. Las esporas del moho no sólo son demasiado pequeños para ser vistos a simple vista, que están literalmente en todas partes en el aire y no hay forma práctica de escapar de ellos, por lo que no se preocupe por esto.
• Alimentos para el molde. La mayoría de los moldes pueden vivir fuera de todo lo que es orgánico, pero usted encontrará sobre todo en las zonas del molde con madera, papel y fibras orgánicas. Mantener limpio puede evitar el moho.
• Las temperaturas cálidas. El moho tiende a crecer a las mismas temperaturas que son cómodos para los seres humanos, así que a menos que estés preparado para ser incómodo, control de la temperatura no es una buena manera de evitar el moho.
• Alta humedad. La mayoría de los moldes necesitan mucha agua para prosperar - una humedad relativa del 70% o superior - por lo que el moho es común en los baños y en las zonas afectadas con fugas de agua.

Las bacterias también necesitan agua para crecer, y pueden comenzar a crecer a una velocidad exponencial a una humedad relativa del 50% o superior. El molde puede ser un irritante (por ejemplo ojos) y puede causar problemas respiratorios mientras que las bacterias pueden causar enfermedades graves (enfermedad por ejemplo del legionario).

Mediante el control de la humedad en su casa, se puede limitar la cantidad de moho y las bacterias y por lo tanto mejorar su salud.

3. Aliviar el malestar físico

Las temperaturas y humedades fuera del rango óptimo para el ser humano puede causar mucho malestar directa también.

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Es decir, la mayoría de nosotros sabemos lo que se siente al sufrir a través de una ola de calor prolongada o ser sorprendidos por una ola de frío que no estábamos preparados para, ¿verdad? La mala suerte entre nosotros tienen que tratar con las dos cambios de año tras año.

Pero, ¿sabía que la humedad también juega un papel muy importante en nuestra comodidad del día a día en su casa? De hecho, la humedad - la cantidad de humedad en el aire - puede ser más impactante que se podría pensar.

Cuando el aire es demasiado seco, puede experimentar molestias en la forma de sus ojos que desecan, la inflamación de los senos nasales y las vías respiratorias debido a las membranas mucosas secas, y su piel se agriete o se irrita debido a la falta de humedad ( “comezón de invierno”).¿Realidad o ficción? 6 mitos sobre las pantallas & Monitores (veredictos)¿Realidad o ficción? 6 mitos sobre las pantallas & Monitores (veredictos)¿Cuántos de estos mitos relacionados con la pantalla, has oído? ¿Cuántos cree usted? Usted puede ser sorprendido por cuáles son verdaderas y cuáles no lo son.Lee mas

La baja humedad es un gran problema durante el invierno debido al calentamiento rampante, pero también puede ser una circunstancia crónica si usted vive en un área seca. ¿Cuál es la humedad relativa ideal para su casa? Entre el 30-50%. Más arriba se sentirá bochorno y fomentar el crecimiento de moho y bacterias.

4. Aumentar la productividad en el trabajo

El último beneficio de la vigilancia y el control de la temperatura y la humedad en su casa con cuidado es todo mental. Un ambiente óptimo puede tener una influencia positiva en su estado mental, lo que lleva a pensamientos y acciones más positivas.

Por un lado, esto parece bastante obvio, ¿no? Es difícil hacer un buen trabajo cuando estás manos se congelan y agitación, al igual que es difícil concentrarse cuando está caliente, pegajosa, y la fusión con el calor.

Pero si es tan obvio, que me pregunto: ¿cuál es la temperatura ideal para la productividad del trabajo óptimo?

Si su respuesta con “temperatura ambiente” - o aproximadamente 68-70 F - Entonces será realmente estar equivocado! La temperatura ambiente es la mejor temperatura para la calidad del sueño, pero no es del todo óptima a la hora de realizar el trabajo y reducir al mínimo la cantidad de errores que realice.

Vídeo: La humedad en tu hogar puede causar enfermedades e infecciones

Y si su respuesta por debajo de la temperatura ambiente, también podría estar equivocado. De hecho, según un estudio realizado en 2004 por la Universidad de Cornell, más cálido es mejor:

Cuando la temperatura de la oficina en un estudio de un mes de duración se incrementó de 68 a 77 grados Fahrenheit, los errores de escritura cayó en un 44 por ciento y la producción de escribir aumentaron 150 por ciento.

A 77 grados Fahrenheit, los trabajadores fueron de teclado 100 por ciento del tiempo con una tasa de error del 10 por ciento, pero en 68 grados, su tasa de incrustación descendieron a 54 por ciento del tiempo con una tasa de error del 25 por ciento ... La temperatura es sin duda una variable clave que pueden afectar al rendimiento.

Así que si quieres ser más productivo - independientemente de que trabaje desde casa o pegado en un cubículo - la posibilidad de elevar la temperatura a varios grados por encima de la temperatura ambiente.

Cómo supervisar Inicio Temp y Humedad

Ahora la pregunta principal es, ¿cómo puede inteligente productos para el hogar ayudará a tomar ventaja de estos beneficios para la salud de la temperatura y relacionados con la humedad? Aquí hay algunos dispositivos a conocer. Siéntase libre de cereza recoger las que se encuentran más interesante.

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Nest Learning Termostato: El Nido es uno de los dispositivos de domótica más prácticas que usted podría comprar. No sólo puede reducir significativamente sus spendings de energía, pero puede aumentar el valor de su casa.

Vídeo: Coasin :: Monitoreo de humedad y temperatura para activos

También se puede hacer una montón de otras cosas interesantes con ella si le gusta juguetear. Y la mejor parte? Es extremadamente fácil de instalar, no importa lo que eres.

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Ecobee3 inteligente Termostato: Si el nido no le gusta a usted por alguna razón, a continuación, echa un vistazo a la Ecobee3. Hay varios otras alternativas para anidar por ahí, pero ninguno es tan excelente como éste.

De hecho, en nuestro comparación de Ecobee3 vs Nido, de hecho pensamos la Ecobee3 estaba a la par, si no un poco mejor. Muy bueno para mantener la temperatura de su casa bajo control y reducir al mínimo su factura de energía.

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Elertus Sensor Remoto Inicio: Este sensor no es tan útil como tener uno de los termostatos inteligentes en toda regla anteriores, pero todavía puede ser útil a veces. Montarlo en cualquier lugar y se puede comprobar en esto de forma remota con el teléfono inteligente.

El Elertus puede controlar la temperatura, la humedad, estado de la puerta, el estado de la luz, y el movimiento. También puede crear alertas personalizadas (empuje, texto, correo electrónico) sobre la base de estos, que le permite mantener fácilmente las condiciones óptimas en casa.

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Termómetro SensorPush & Higrómetro: Este diminuto sensor es maravilloso para cualquier casa o apartamento. Se adhieren a donde quiera que quiere saber acerca de los niveles de humedad / humedad y se puede comprobar en el ajo desde cualquier lugar utilizando su teléfono inteligente.

Vídeo: Aprende a quitar el olor a humedad del hogar con este sencillo truco

Al igual que con el Elertus, puede configurarlo para empujar alertas para cuando detecta algo fuera de lo común. Gran para la captura de las condiciones de moho propenso antes de tiempo, por lo que es uno de los mejores inversiones caseros que podrían hacer.

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Holmes humidificador Smart Home: Si usted vive en un clima de baja humedad, un humidificador es un must-have de compra - y si usted va a conseguir uno de todos modos, ¿por qué no hacer que sea un humidificador inteligente?

Este 4 galones uno de Holmes puede humidificar hogares hasta 2.500 sq. Ft. De tamaño, o se puede optar por la alternativa de una sola habitación grande. Con la aplicación Holmes, se puede programar y controlar usando sólo su teléfono inteligente.

Además de todos estos dispositivos, también se debe pensar maneras de automatizar el clima hogar basado en el clima tanto como la mejora de la calidad del aire en el hogar, que viene con su propio conjunto de beneficios para la salud.Cómo utilizar el pronóstico de tiempo para automatizar su hogarCómo utilizar el pronóstico de tiempo para automatizar su hogarMucha gente piensa eso "casa inteligente" la automatización es sólo para geeks que tienen un montón de aparatos alrededor de su casa, pero hay algunos trucos de automatización se puede hacer sin un montón de sensores.Lee mas

Una casa inteligente, un hogar sano

Mucha gente se preocupe acerca de la costo potencial de una casa inteligente, pero recuerde que usted puede escoger y elegir los dispositivos a utilizar. ¿Quieres pasar menos de $ 100? ¡Ve a por ello! Usted se sorprendería por lo asequible una casa inteligente puede haber.

Sólo recuerde que debe atenerse a marcas para el hogar inteligente de buena reputación, al menos tanto como las circunstancias lo permitan.9 de buena reputación Smart Home marcas con productos que puede confiar9 de buena reputación Smart Home marcas con productos que puede confiarEl mundo moderno está moviendo hacia todo tipo de automatización del hogar inteligente, y el tiempo se mantenga a cabo, más difícil va a ser cuando su día de la conversión por fin llega.Lee mas

¿Qué establece la temperatura y la humedad en su casa para? Y ¿qué es lo que se utiliza para fijar ellos? ¿Cree usted que estos dispositivos son vale la pena? Comparte con nosotros a continuación!