Alcance sus resoluciones con persevy y el método pomodoro

propósitos de Año Nuevo son una promesa de la productividad - de hacer algo que no está ya. Uno de los métodos más populares de la productividad, la técnica Pomodoro, es ideal para lograr sus objetivos. Y la nueva aplicación web Persevy hace que sea más fácil que nunca para seguir su progreso.

Necesitas saber cómo establecer y alcanzar sus propósitos de año nuevo. La mayoría de la gente comete el error de quedar atrapados en el cambio de calendario y decide ir a por todas. Detener. Toma un respiro. Su resolución de año nuevo es un maratón, no un sprint. La clave del éxito radica en ráfagas cortas y enfocadas de trabajo concentrado. En otras palabras, la técnica Pomodoro.Cómo establecer & Lograr sus propósitos de Año Nuevo para 2012Cómo establecer & Lograr sus propósitos de Año Nuevo para 2012Todos sabemos que hacer resoluciones de Año Nuevo es una forma útil de hacer las cosas y lograr particular, goals- Sin embargo, el establecimiento de ellos es más fácil que en realidad hacerlas. Típicamente por lo resolvemos de marzo ...Lee mas

¿Qué es la técnica Pomodoro?

Autor y orador motivacional Francesco Cirillo inventó la técnica Pomodoro a finales de 1980. El “Pomodoro” es un temporizador de forma de tomate. Configurarlo durante 25 minutos y comenzar su trabajo. Centrarse sólo en su trabajo y nada más una vez que el temporizador está activado. Cuando suene la alarma, dejan de funcionar, no importa qué momento usted está en, y tomar un descanso de cinco minutos. Restablecer el temporizador después de su ruptura y empezar de nuevo.

La idea, en esencia, es mantener su concentración perfeccionó. La mente humana, Cirillo dice, no está acostumbrado a centrarse en algo durante largos períodos de tiempo. Al entrenar a su mente a concentrarse durante 25 minutos a la vez y luego dándole un descanso, se puede lograr más de lo que al trabajar por largas horas de un tirón.

La otra ventaja de la técnica Pomodoro es que es fácil de usar para cualquier persona, puede ser aplicado en cualquier ambiente, y requiere herramientas simples. De hecho, hemos recomendado algunos grandes aplicaciones de productividad Pomodoro en el pasado. Sin embargo, un nuevo contendiente ha llegado, que asocia la técnica con su tarea prevista, gráficos lo largo del tiempo, y le permite gamify su productividad.3 de los mejores libre Pomodoro Aplicaciones de productividad3 de los mejores libre Pomodoro Aplicaciones de productividadLee mas

Conoce Persevy, Un Pomodoro de misiones

Persevy se casa con la técnica Pomodoro con hacer el seguimiento de lo que haces en tu ordenador. Regístrate y le pedirá el nombre de su misión. La “misión” es el objetivo, repartidas en varias sesiones de 25 minutos de la productividad. Usted puede realizar una nueva búsqueda de su propia, o elegir a “jugar” una de las misiones creadas por otros usuarios. Por ejemplo, si escribes “programación” como la primera palabra, se puede elegir entre los temas relacionados con las sugerencias desplegables.Con precisión un seguimiento de lo que haces en el ordenador & Por cuánto tiempo Con RescueTimeCon precisión un seguimiento de lo que haces en el ordenador & Por cuánto tiempo Con RescueTimeSi vas a gastar una cantidad considerable de tiempo de trabajo frente al ordenador sin Gran Hermano corporativa para monitorear lo que está haciendo, usted puede encontrarse gastar un poco más tiempo de lo que debería ser ...Lee mas

También puede navegar a través de la sección de misiones, que enumera todos los objetivos existentes, cada uno con sus sesiones adscritos. A continuación, puede filtrar por los nombres de la búsqueda, la popularidad, o las técnicas aplicadas.

Vídeo: TÉCNICA POMODORO: Cómo ser más productivo - Elena Sacoe

Las habilidades son la otra gran parte de Persevy. Al crear una búsqueda, también se le pide que escriba las habilidades que desea desarrollar. Todo está orientado hacia el seguimiento de sus datos en tantas formas como sea posible.

Cuando esté listo para trabajar, iniciar una búsqueda y elegir si desea ser notificado por un sonido cuando se acabe el tiempo.

Vídeo: Pregunta y Respondo - Técnica Pomodoro

Cómo Persevy ayuda a lograr sus resoluciones

El seguimiento de su progreso es una táctica importante para hacer que las resoluciones se pegan. Persevy quita la presión de seguimiento fuera de su lugar de hombros-, su trabajo es simplemente iniciar una tarea, y la aplicación se encargará de supervisar su progreso o falta de ella ....3 tácticas para realmente hacer resoluciones de Año Nuevo del palillo3 tácticas para realmente hacer resoluciones de Año Nuevo del palilloResoluciones de Año Nuevo son generalmente bien los intentos de dar un impulso a nosotros mismos en el aprendizaje de algo nuevo, perder peso, o el ahorro de dinero intencionados. Realista sin embargo, son excepcionales, si no han sido olvidados por febrero. Pero ahora en serio, vamos a hacer ...Lee mas

Persevy enumera las estadísticas diarias para mostrar lo que hemos logrado hoy en día, así como gráficos de su progreso a través de semanas y meses. Estas cartas han sido ordenados por las habilidades antes mencionadas, por lo que se llega a ver cómo se está construyendo una habilidad, no si usted simplemente está marcando tareas. Los datos sobre el progreso de las misiones y su nivel actual de conocimientos está disponible en su escritorio personal.

Si usted quiere dominar en realidad una nueva habilidad, Persevy recomienda el uso de regla de 10.000 horas de Malcolm Gladwell, que en pocas palabras es la cantidad de tiempo que necesita para ser competente en algo nuevo. Sin embargo, no hay ciencia que apoyen esta tesis, por lo que tomar más como una regla del pulgar que realidad.

Persevy también tiene una comunidad activa en su propio sub-Reddit, por lo que puede realizar un seguimiento de lo que viene en el proyecto y motivar a otros usuarios. Por ejemplo, mientras que Persevy no tiene una aplicación móvil en este momento, el desarrollador ha compartido primeras capturas de pantalla de una aplicación para Android. Pero las discusiones son la clave, que lo convierten en otro manera de utilizar productivamente Reddit.Cómo utilizar Reddit productiva. Sí, leyó usted bien.Cómo utilizar Reddit productiva. Sí, leyó usted bien.sólo un enorme Timesink de reddit? Incorrecto. Es una fuente inagotable de información relevante, si usted sabe dónde buscar. Aquí es cómo utilizar Reddit más productiva.Lee mas

Persevy es libre y listo para su uso inmediato como una versión beta. Aquí hay un tutorial para más detalles:

Es la técnica Pomodoro la mejor manera de lograr resultados? ¿Ha tenido algún éxito o el fracaso con ella? Compartir sus historias en los comentarios a continuación.