5 estrategias de dilación a ser más productivos

La dilación puede ser diabólica. Se supone que tienes que trabajar y hacer las cosas, pero un montón de otras cosas parece mucho más interesante. ¡Relajarse! Es perfectamente normal para distraerse o levitar hacia formas más agradables de pasar su tiempo. Quiero decir, ¿cuántas personas realmente aman su trabajo? ¿Siempre?

La verdad es que, tarde o temprano, el trabajo tiene que hacer y es mejor que sea que se las trae. Mientras tanto, cuando usted no puede encontrar la energía, motivación o inspiración para completar una tarea molesta, al menos, pasar el tiempo de manera productiva. Este artículo le mostrará la dilación estrategias y recursos para practicar el arte de la dilación productiva.

La idea

la dilación productiva, también conocida como la dilación estructurado, puede sonar como una contradicción, pero si se hace bien en realidad sólo es una manera de trasladar alrededor de tiempos y tareas. Seamos realistas, todos tenemos altos y bajos mentales. Los altos tiempos son para hacer frente a tareas difíciles o importantes y haciendo un gran trabajo. Los tiempos son bajos para las tareas, las cosas aburridas, las tareas fáciles. La idea es hacer al menos algo, cuando no tiene ganas de hacer nada. De esta manera se obtiene de manera productiva a través de una ‘marea baja` mental y acumulan energía para dominar con éxito grandes tareas.

las estrategias

1. Mantener una dilación Productivo para hacer la lista

Dicha lista debe contener todas las tareas aburridas, fácil y sin sentido que usted puede hacer en cualquier momento. Debe contener nada que tenga una fecha límite. Cosas como la limpieza de su bandeja de entrada, la organización de su escritorio, y las ideas específicas que tiene para estas tareas, por ejemplo, la creación de filtros de correo o conseguir un nuevo sistema de archivo en marcha. Créeme, no importa lo aburrido estas tareas pueden sonar ahora, una vez que tenga un proyecto desafiante y no se siente a la altura, que parecerán muy atractivo. Mantenga la lista a la mano.

Aquí están algunos recursos para la línea o de escritorio listas de tareas:

Cinco grandes en línea listas de tareas que debe salir
8 maneras fáciles para gestionar tareas con Remember The Milk
9 Bookmarklets Para ver instantáneamente Sus tareas a realizar en Remember The Milk

estrategias de dilación

2. Mantener una lista más adelante Read It

Tanto para leer y tan poco tiempo. Apuesto a que hay un montón de artículos y manuales que deben leer para su trabajo, pero nunca tienen el tiempo. Bueno, hasta que está abrumado con el trabajo que está totalmente no se ajustan a completarlo. Algunas personas comienzan a navegar por internet sin pensar. Puede ser más inteligente. Mantenga una lista de artículos marcados que son importantes para su trabajo y luego revisan y organizan ellos cuando usted se siente como procrastinar.

Las siguientes herramientas pueden ser útiles:

4 herramientas que pueden guardar páginas para su posterior lectura
Quiet Read Guarda Enlaces para más tarde de lectura [Mac]

3. Socializar & Red

Socialización o el equivalente profesional - red - es una piedra angular de nuestra sociedad. Tienes que conocer a la gente a seguir adelante. Las charlas amistosas con el tipo de trabajo de al lado no sólo levantar su estado de ánimo (con suerte), pero también podrían salvar su extremo posterior un día. Es mucho más probable que reciba ayuda y el apoyo de alguien que conoce y tarde o temprano que lo necesitará.

Esto es lo que puede hacer:

siempre amistosos a cada uno.
chatear con un café o pedir a un colega que lo acompañe para el almuerzo.
ofrecer ayuda cuando lo ves podría ser necesaria.

la dilación superar

Además de la unión en su oficina, usted debe mantener perfiles en sitios de redes profesionales como LinkedIn o Xing. Conectar con sus colegas, clientes, personas en su campo, y las referencias de cambio.

4. Mantener un perfil profesional en línea

Al igual que la creación de redes, el mantenimiento de un perfil profesional en línea puede valer oro. Su oficina es probablemente todo limpio y hace una gran impresión profesional. Si no es tarea que debe estar en su PP para hacer la lista! Ahora, ¿cómo acerca de su representación en línea? ¿Está limpia y ordenada? Es mejor ir a ver.

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5. Comer, Mover & Dormir

Si estás tan abajo que no se puede hacer nada, puede ser mejor tomar el resto del día libre. Usted no quiere que su jefe para halle durmiendo en su escritorio o pasar un rato en la cafetería durante todo el día. Obtener un almuerzo saludable, tomar el aire, mover, y conseguir una buena noche de sueño. Todavía hay al día siguiente para ponerse al día. Eso sí, no hacerlo dos días seguidos.

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