Cómo ipods y viejas canciones se pueden tratar los síntomas de la demencia

La demencia es una enfermedad degenerativa difícil y desafiante que afectará a uno de cada 10 personas. Es poco lo que se puede hacer para prevenirlo. Se degrada las funciones del cerebro, la memoria dañino, estado de ánimo, y las funciones cognitivas. Y, por desgracia, no hay cura para ella.

Tratamiento de la demencia es un problema complejo, debido a la naturaleza de los daños que causa. recuerdos de uno y sentido de sí mismo se erosionan. Algunos de los que viven con demencia ni siquiera reconocen sus familiares.

Sin embargo, la gente puede vivir, y vivir bien, la demencia, la estimulación mental y el apoyo a ayudar a conectar con su historia de vida y recuerdos queridos. Hay una nueva forma de que esto está ocurriendo en este momento, y es probable que va a sorprender ...

Es la humilde iPod.

El poder de la música

Puede sonar extraño, pero la música es una herramienta muy importante cuando se trata de apoyar a quienes viven con demencia. Se ha demostrado una y otra vez que cuando se les proporciona la música que era un accesorio importante en la vida de una persona, que ven una marcada mejoría. Mejora la memoria. Se vuelven más lúcido. Incluso llegan a ser más comunicativo.

Ya ha visto este video-que se difundió un par de años atrás. Se muestra a Harry - un hombre de edad que viven con la enfermedad de Alzheimer en un hogar de ancianos en Estados Unidos. Cuando lo ves por primera vez, se puede ver que no está muy bien. Se esfuerza para comunicarse, no puede reconocer a su hija, y es muy retraído.

neurólogo británico-estadounidense Oliver Sacks describe como Harry “... inerte, tal vez deprimido, que no responde y casi no-vivos”. Pero cuando se le ha dado un iPod shuffle lleno de algo de su música favorita - sobre todo música religiosa y bíblica - se transforma radicalmente.

Él comienza a cantar, y al rock. Sus ojos abiertos. Él es, como señala Sacks, casi “Está animada por la música”. Es a la vez sorprendente y conmovedora.

Lo que es especialmente interesante es lo que sucede cuando se elimina la música. Harry es ahora de alerta. Es comunicativa. Mientras que en un momento se estaba respondiendo en los no frases cortas, compuestas de muy pocas palabras, ahora está respondiendo a las preguntas en gran detalle. Cuando se le preguntó si le gusta la música, dice “... Sí, estoy loco por la música. Si juega hermosa música, sonidos bellos ... Bella ...”.

Cuando se le preguntó una cuestión autobiográfica sobre su pasado (“¿Usted juega música? ¿Te gusta la música cuando era joven?” - recuerda, demencia daña la memoria), que responde afirmativamente, y menciona ir a los bailes.

Incluso puede recordar su cantante favorito de cuando él estaba creciendo - Cab Calloway, una cantante de jazz popular en la década de 1930, 40s, y 50s.

Todo esto de la nada más que un iPod shuffle y un poco de música cuidadosamente elegida. Así que, ¿cuál es la ciencia detrás de este fenómeno?

La ciencia detrás de la música y la demencia

Es extraño. El cerebro es el órgano que estamos singularmente más dependiente. Se define lo que somos. Nuestra personalidad y nuestro propio ser. Pero también es el órgano que entendemos lo menos.

Es por esa razón por la que una cura, o al menos un tratamiento viable para la demencia, es así que desde hace mucho tiempo. simplemente no entienden lo suficientemente bien el cerebro.

Pero sí sabemos algo acerca de la progresión de la demencia. Enfermedad de Alzheimer, sobre todo, que representa alrededor del 70 por ciento de todos los casos de demencia.

Sabemos, por ejemplo, que a pesar de Alzheimer puede destruir nuestras facultades para el recuerdo a corto plazo, causar cambios de humor y de la desorientación, nuestra capacidad de apreciar y comprometerse con la música es una de las últimas capacidades para el final. Los neurocientíficos están descubriendo los efectos sorprendentes de la música en prácticamente todas las regiones de nuestro cerebro.5 cosas que puede hacer en 5 minutos para ejercer su cerebro5 cosas que puede hacer en 5 minutos para ejercer su cerebroMantener su cerebro en forma superior requiere que oponerse a ella de forma regular. Sorprendentemente, se puede hacer mucho en cinco minutos. Aquí hay cinco cosas que puede hacer por su aptitud mental.Lee mas

Esto es por qué la música puede tener un profundo impacto en el bienestar físico y emocional de las personas que viven con demencia.

En las etapas avanzadas de la demencia, los pacientes con frecuencia pierden la capacidad de compartir sus emociones. Pierden la capacidad de articular sus pensamientos y sentimientos, y visualización de muestras de afecto a sus seres queridos.

Sin embargo, la capacidad de seguir un ritmo, y comprometerse con la música, se mantiene. De acuerdo con la Fundación Alzheimer de América, cuando se reproduce música, y alguien que viven con demencia se le permite “baile de pareja” con alguien que conocen, que puede evocar una respuesta emocional, afectivo.

“Individuos ambulatorios se pueden dirigir fácilmente a los pares de la danza, que puede evocar abrazos, besos o caresses- los que ya no se puede seguir caminando señales a oscilar rítmicamente sus brazos. A menudo permiten balanceo suave o palmaditas en el ritmo de la música y puede responder con afecto “.

Como ya hemos mencionado, daños demencia recuerdos. Sin embargo, hay algunas canciones que nos asociamos estrechamente con los momentos más memorables, de formación de nuestra vida. Cuando se juega, la música puede permitir que la persona con demencia a recordar estas memorias. De acuerdo con Oliver Sacks:

“Sí huellas de la música sobre el cerebro profundo que cualquier otra experiencia humana ... La música evoca la emoción, y la emoción pueden traer consigo la memoria ... que trae de vuelta la sensación de la vida en que ninguna otra cosa.”

Nadie está llamando a la música una panacea. Pero es algo que está teniendo un efecto profundamente curativo sobre la vida de las personas que viven con demencia. En consecuencia, hay organizaciones benéficas tanto en los Estados Unidos y el Reino Unido, cuyo objetivo es emparejar los que viven con demencia con sus propios iPods con las bandas sonoras de sus vidas. Me encontré con el fundador de una de esas caridad.El iPod Classic: Sigue siendo el mejor reproductor de MP3 para amantes de la música [Opinión]El iPod Classic: Sigue siendo el mejor reproductor de MP3 para amantes de la música [Opinión]Ya en 2001, el lanzamiento de iTunes de Apple me hizo volver a escuchar jazz, y un poco de rap y R&B música. Unos años antes, yo era reacio a pagar $ 15 ...Lee mas

Lista de reproducción para la Vida de reuniones

Fuera del Reino Unido, el nombre Sally Magnusson podría no sonar una campana. Pero aquí, es un nombre familiar. A lo largo de una carrera larga y aclamada, que ha afrontado una serie de espectáculos en la BBC (British Broadcasting Corporation), que incluye informes Escocia, Hora del desayuno, y Songs of Praise.

Magnusson misma está íntimamente familiarizado con el poderoso efecto de la música sobre la demencia, ya que su propia madre fue diagnosticada por desgracia, con la condición. Fue entonces cuando se enteró de cómo la música puede ser utilizado para apoyar a quienes viven con la enfermedad, e incluso se escribió sobre él en un aclamado libro “Memorias Dónde Ir - ¿Por qué la demencia cambia todo”.

Tan convencido estaba Magnusson del poder de la música, lanzó su propia organización benéfica llamada Lista de reproducción para la Vida. Esto tiene como objetivo proporcionar las personas que viven con demencia con sus propios reproductores de música personales, y sus propias listas de reproducción personales. Esto, dice, se ha traducido en la gente “para acceder a su pasado musical, y el redescubrimiento de lo que son por períodos a la vez”.

A principios de este mes, Magnusson lanzó su primer programa de formación en línea para profesionales cuidadores de personas con demencia a Carlingwalk casa familiar y - un hogar de cuidado en Castle Douglas, Escocia. El programa tiene como objetivo enseñar los fundamentos de la creación de listas de reproducción que pueden evocar recuerdos y promover el bienestar.

Yo tuve la suerte de hablar con Magnusson, y aprender más acerca de cómo iPods están cambiando la vida de las personas que viven con demencia.

Cuando hablé con Sally, que todavía tenía ese video de Harry en mi mente. Tenía curiosidad acerca de si lista de reproducción para la Vida tenía ningún historias sobresalientes de transformación para compartir.

“Para ser honesto, cada persona es diferente. Todos los que hemos apoyado a desarrollar una lista de reproducción personal que ha tenido sus vidas mejoraron de alguna manera. Es fácil señalar algunos efectos dramáticos. Pero es una cosa muy centrado persona, difiere de una persona a otra.

Alguien de aquí en Carlingwalk dijo que la música que interpreta a su marido (su lista de reproducción) lo hace más feliz y más atento. Incluso dijo que lo hace ver mejor. Otra persona dijo ‘Cuando mi mujer tiene su música, ella se sienta más tranquila y que pueda acariciar su cara. Pero otras veces (cuando ella no está escuchando la música), ella es más inquieto y no pueden acercarse a ella.`

Si esto es sostenido y ofrece sobre una base regular, entonces hay una animación increíble y efecto energético “.

Magnusson vio personalmente los poderosos efectos de la música cuando su madre estaba viviendo con demencia.

“Mi madre era alguien que era una persona afable cálido, divertido. Siempre le gustó cantar y tenía un gran repertorio de su juventud - las cosas que había cantar en fiestas y Hogmanays. A medida que su demencia avanzada, nos encontramos cantando estas canciones con ella. A medida que se hacía más difícil atraer y confort, las canciones que estaba familiarizado con la hacía más comprometidos, e incluso le permitió usar las palabras de nuevo.

No era mucho lo que estaba pasando en su cerebro que la música se abrió una ventana a. Que continuó hasta su muerte. Después de su muerte, y yo estaba escribiendo mi libro (donde los recuerdos Go), pensé que me vería en la música y escribir un capítulo al respecto. Al hacer esto, yo estaba pasmado de averiguar lo increíble que es, y el impacto que los científicos están descubriendo que tiene en el cerebro.

Como resultado de ello, tuve que decirle a la gente. ¿Cómo se obtiene la música para ellos? Aquí es donde la tecnología nos da la respuesta. Esta es la forma de escalar hacia arriba. Lo tomé de allí, y ha estallado. El éxito y el número de personas que lo usan (Lista de reproducción para la Vida), se ha disparado “.

Quería saber acerca de la logística de crear una lista de reproducción. ¿Hay alguna canción que se encuentran en varias ocasiones su camino en estas listas de reproducción?

“No busco que, debido a que es en busca de la ronda de manera incorrecta. Todo es personal. Tiene que ser persona en primer lugar”.

Por lo tanto, quería saber, ¿cómo se crean? ¿Cómo se maneja el aspecto tecnológico, especialmente para las personas que no se sienten cómodos con la tecnología?

“Una de las emociones más grandes es la idea de que podemos llevar los beneficios de la tecnología moderna para la generación que se ha perdido en gran parte fuera de ella. Se trata de una generación que, en general, perdido en el teléfono móvil.

La tecnología es sólo una barrera si se deja que sea. Acabamos de lanzar un DVD para las familias que explica el proceso y la tecnología. También tenemos un fuerte énfasis en conseguir que los jóvenes que participan, también. Lograr que hacer las cosas, ya que muestra el cónyuge de la persona con demencia cómo utilizar la tecnología.

La otra cosa que se insiste en que es una lista de reproducción tiene que tener una gran cantidad de pensamiento puesto en su compilación. Esperamos que todo el mundo va a pensar acerca de su lista de reproducción de la vida ahora, no cuando ocurre demencia.

Para aquellos con demencia que no pueden explicar la música que les interesa, hay un poco de trabajo de detective para hacerlo. Una vez que tenga las respuestas a esta lista de reproducción, se puede empezar a construir a ella “.

En este momento, lista de reproducción para la Vida está trabajando en su propia aplicación móvil. Esta aplicación no sólo será una vía para la música que importa, a pesar de que sin duda va a contener eso. En su lugar, será la identidad digital para esa persona, que contiene fotografías, vídeos y datos autobiográficos. Estos se pueden crear en el diagnóstico, lo que reduce la cantidad de recuerdos que se pierden.

Demencia daña la capacidad de comunicación. Esta aplicación, cuando salga al mercado, contendrá información sobre cómo cada persona se comunica a través de medios no verbales (por ejemplo, señalización cuando tienen hambre), lo que permite que la persona a vivir con un mayor grado de dignidad.

Desarrollo de la aplicación ha sido posible gracias a becas de la Fundación Salud Lothian Edimburgo y Ena y la Fundación Gordon y Baxter. Ellos están construyendo en colaboración con la Universidad de Glasgow Caledonian, y que se basará en una investigación rigurosa, y probado con temas cuidadosamente seleccionados que viven con demencia.

Pero los fundamentos de esta aplicación serán, inevitablemente, centrada alrededor de la música.La evolución del consumo de música: ¿Cómo hemos llegado hasta aquíLa evolución del consumo de música: ¿Cómo hemos llegado hasta aquíEl aumento del iPod, el teléfono móvil de reproducción de música, y una serie de plataformas de streaming de medios de comunicación apuntan hacia una sola idea, simple: la música es importante. ¿Pero como llegamos aquí?Lee mas

La creación de su propia lista de reproducción

Después de haber leído sobre el poder de la música, si usted conoce a alguien que vive con demencia, que puede estar tentado a compilar su propia lista de reproducción. Si es así, hay un poco de orientación que es digno de seguir con el fin de crear la experiencia acústica más efectiva.

En primer lugar, asegúrese de que la música asuntos a la persona que escucha. De acuerdo a lista de reproducción para la Vida, las listas de reproducción más eficaces son los que significan algo para el oyente. Debe ser única y personal para que funcione.

Es esto personal naturaleza de la música que desencadena los recuerdos autobiográficos, y tiene las cualidades terapéuticas de suma importancia. Para lograr eso, hay algunos consejos útiles para la construcción de una lista de reproducción verdaderamente personal.

En primer lugar, cuando la música es de es De Verdad importante. La investigación sugiere que por lo general construimos vínculos estrechos con la música cuando somos jóvenes, por lo general entre nuestros años de adolescencia y principios de los años veinte. Aunque, vale la pena señalar que esto no es un absoluto. Música de antes y después de ese período de la vida de una persona todavía puede ser significativa.

Cuando se piensa en la música, no sólo pensar en canciones populares. Tener en cuenta las sintonías de las películas de la persona favoritas, programas de televisión y programas de radio. Si la persona era religioso, considere himnos de la iglesia. Si la persona que luchó en la guerra, considerar la adición de algunas melodías de tiempos de guerra.

Pero, sobre todo, que no tenga miedo de ver lo que funciona a través de ensayo y error. Como resultado de la naturaleza degenerativa de la demencia, puede ser difícil de averiguar qué importan las canciones. Es muy a menudo el caso de que no se puede simplemente pedir a la persona. No tenga miedo de probar las canciones antes de comprometerse a la lista de reproducción.

La forma más fácil y más obvia de hacerlo es con Spotify, que cuenta con un catálogo de canciones que se remonta tan atrás como el año 1900. ITunes de Apple también le permite escuchar una muestra de 90 segundos de las canciones, y cuenta con un catálogo grande e impresionante que se remonta décadas.Spotify Streaming de música: La guía no oficialSpotify Streaming de música: La guía no oficialSpotify. Ponerlo en marcha, decirle qué canción o el artista que desea escuchar y empezar a escuchar. Puede acceder a las listas de reproducción en cualquier lugar que tenga una conexión a Internet.Lee mas

ya que algunos música antigua ha caído en el dominio público. Estos se pueden encontrar en Archive.org (también conocido como El Archivo de Internet) Y YouTube, y puede ser descargado libremente.

Una vez que haya creado las listas, vas a querer estructurar de una manera que le resulte más eficaz. La orientación de la lista de reproducción de la vida sugiere que las mejores listas de reproducción no son demasiado cortos, pero no son demasiado tiempo tampoco. La longitud ideal para una lista de reproducción está en alguna parte entre 70 y 100 canciones.

Idealmente, la lista de reproducción tendría una variedad de artistas. Es mejor no tener más de entre cinco y siete canciones de un solo artista. La única excepción es menos que seas absolutamente cierto cada uno tiene una relación profunda y personal con el oyente.Descubre nueva música de Asignación de géneros musicales & artistasDescubre nueva música de Asignación de géneros musicales & artistasMapeo de la música no es tan extraño como puede, en primer sonido. De la misma manera ubicaciones se pueden asignar a cabo, por lo que puede géneros musicales y artistas, con una alimentación de estilo en el siguiente, una banda ...Lee mas

Por lo tanto, la frecuencia con que debe escuchar a su lista de reproducción? De acuerdo a lista de reproducción para la vida, es todo acerca de jugar en intervalos estructurados y sensatas.

“La estructuración de la escucha que se produzca 15 minutos a la vez durante todo el día se ha demostrado que aumenta el efecto beneficioso. Alternativamente una hora o así sería una buena sesión de escucha pasiva “.

También es importante recordar que la reproducción de música a alguna persona con demencia puede producir una reacción que no es del todo positivo.

Las personas que previamente han sido conscientes de su entorno puede resultar irritante para ser puesto en un ambiente que no reconocen, ya que sus capacidades cognitivas mejoran. Pueden llorar, enojarse, o de otra manera agitada. Si eso sucede, el consejo es dejar de escuchar la música, y estar con la persona tanto como sea posible con el fin de facilitar la transición.

Como lista de reproducción de la vida dice:

“La música es poderosa. Utilizando de forma intensiva para afectar las emociones y la memoria es un asunto delicado. No hay reglas. En todos los casos se trata de responder con amor a un individuo único y tomar nuestro ejemplo de ellos “.

La música es de gran alcance

La música es casi universal, la mayoría de las culturas a lo largo de la historia disfrutando de algún tipo de música. Es una presencia que se queda con nosotros durante toda nuestra vida, y los lazos que hacemos con ella son profundas y casi irrompible. Como hemos descubierto, estos lazos son tan firmes, incluso demencia no puede romperlas.

Es verdaderamente notable ver cómo algo tan simple como la música puede tener un impacto en la vida de las personas que viven con demencia. Y todo gracias a la dedicación de organizaciones como la reproducción de la vida, que está ayudando a cambiar la vida para mejor.

La belleza de esta terapia es que es increíblemente barato de implementar, fácilmente escalable, y no requiere ningún tipo de formación o educación especial. Sólo hay que saber acerca de las canciones favoritas de una persona. Tal vez con el tiempo se convertirá en una forma aceptada, lugar común de tratamiento de la demencia, tal como se utiliza en los hospitales, hospicios y hogares de atención en todo el mundo.

¿Tienes alguna historia sobre el poder terapéutico de la música? ¿Qué opinas de la lista de reproducción para la vida y el trabajo que está haciendo para aliviar el dolor asociado con la demencia? Por favor comparta cualquier y todos los pensamientos que tienes sobre el asunto en los comentarios a continuación.

(Full Disclosure: hermano Mateo Hughes trabaja para la Atención Integral Comunitaria - una organización asociada de la lista de reproducción para la Vida, y el operador de Carlingwalk Casa).